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リラクゼーションサロンSIESTA

リラクゼーションサロンシエスタ

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  • 東京都中央区佃1-9-3 タカラアパート201
  • 有楽町線「月島駅」6番出口から徒歩3分

シエスタ(SIESTA)のブログ

最新ブログ一覧

279件のブログがあります

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  • 呼吸が楽になるティーツリーの話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!今日は「ティーツリー」について、ちょっと特別な話をしようと思います。ティーツリーの学術名は「Melaleuca alternifolia(メラルーカ・アルテルニフォリア)」。これは…続きを見る
  • 3月からアロマのスペシャリストが新たに加わります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    スタッフ
    お客様のリラックス効果をさらに高めるため、アロマのスペシャリストが新たに加わります。リラックスを求めるお客様一人ひとりの悩みに合わせた、オーダーメイドのアロマセラピーを提…続きを見る
  • 圧の強弱や入れ方抜き方が自律神経に影響をあたえる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    スタッフ
    自律神経は交感神経と副交感神経という2つの働きによって成り立っており、それをうまく調整することがリラックスや体調回復に繋がります。ここに圧の調整が関わってきます。1 圧の強…続きを見る
  • 自律神経を整えるドライヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    スタッフ
    【自律神経を整えるために、ヘッドスパは特に以下のような人にオススメ】1. ストレスが多い人現代社会では、仕事や家庭のストレスが積み重なり、交感神経が優位になりやすいです。交…続きを見る
  • まだまだ冷える時期、ふくらはぎをほぐすといい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    スタッフ
    まだまだ寒い時期ですが、手足が冷たくて困る…そんな冷え性のお悩み、ありませんか?実は「冷え」はその場の不快感だけじゃなく、放置すると全身のバランスや美容にも影響を与えるん…続きを見る
  • 肩こりに効く!指先&手のひらのマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    スタッフ
    最近、「肩がバキバキ…」「首がガチガチ…」と感じることはありませんか?実は、そのコリ、手をほぐすだけで楽になるかもしれません。なぜなら、手には肩や首、背中につながる反射区…続きを見る
  • 手をほぐすと全身スッキリ?!月島初のハンドケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    スタッフ
    【手をほぐすだけで全身が楽になる?!】スマホやパソコンを使うと、指先が疲れますね。でも、実は手には全身につながる反射区があって、ハンドマッサージで首・肩こり、目の疲れ、ス…続きを見る
  • 薄暗い光×完全個室=自律神経が整いやすい空間
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    スタッフ
    なんだか最近、疲れが抜けにくい…寝てもスッキリしない…イライラしやすい…そんな症状がある方は、自律神経が乱れているのかもしれません。自律神経とは?自律神経は、私たちの体を…続きを見る
  • 月島の本格ボディケアで肩こりスッキリ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    スタッフ
    肩こりや疲れがなかなか取れない方に大好評!当店ののボディケアは、リピーター多数の人気メニュー(^^)経験豊富なスタッフが、ストレッチを組み合わせながら深部のコリにしっかりアプ…続きを見る
  • プロが教えるガチガチ筋肉の本当の緩め方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    スタッフ
    ガチガチの肩コリ、強く押せばほぐれると思っていませんか?実は、強く押しすぎると筋肉が防御反応を起こし、さらに固くなることがあります。では、どうすれば深く圧を入れて、しっか…続きを見る

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