リラクゼーションサロンシエスタ
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シエスタ(SIESTA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/28
- 強さの秘訣について考えてみたら、いい話になった件。
- 尖るためにバランスがいる。
一見、逆に見えるけど実は本質だと思うんですよね。
オリンピック見ててそう思いました。
筋力だけでも勝てないし
メンタルだけでも勝てない。
攻める力と
引く力。
高ぶる気持ちと
落ち着き。
外へ向かうエネルギーと
内へ戻る静けさ。どちらかに寄りすぎた瞬間に
パフォーマンスは崩れる。
だからトップに立つ人ほど
「真ん中」を探している。
でもその真ん中って
無難ってことじゃないと思うんです。
むしろ
両極をちゃんと持っているから
結果として尖る。
これは体も同じで
ずっと頑張るだけでは固まるし
ずっと休むだけでは鈍る。
張る力と
ゆるむ力。
身体の「張り」は弓に少し似てるから、説明すると弦を引く力と
戻ろうとする力。
その二つが釣り合ったとき
矢はまっすぐ遠くへ飛べる。
引きすぎても
緩みすぎても
うまく飛ばない。
その行き来のバランスが
本来の強さの秘訣なのかもしれないと思いました。
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