最新ブログ一覧
191件のブログがあります
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
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岡埜 隆彦
こんにちは。リラクゼーション整体シエスタです。今日は、多くの方からご相談をいただく「ベッドと枕の硬さ」についてお話しします。寝具選びは、姿勢のゆがみ・肩こり・腰痛に大きく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
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岡埜 隆彦
こんにちは。リラクゼーション整体シエスタです。今日は、サロンへ向かう「階段」を使った、ちょっとした健康づくりの取り組みをご紹介します。当サロンは武石ビル4Fにありますが、た…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
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岡埜 隆彦
こんにちは！リラクゼーション整体シエスタです！いよいよ雪が降ってきて、本格的に冬の始まりですね。風邪をひかれないよう暖かくしてお休みください。丹雪（ぼたんゆき）: 結晶がい…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
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岡埜 隆彦
こんにちは。リラクゼーション整体シエスタです。本日は、当サロンでも人気のある「デトックスコース」についてご紹介します。足つぼ（リフレクソロジー）と聞くと、「痛い」「我慢す…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
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岡埜 隆彦
こんにちは。リラクゼーション整体シエスタです。11月に入り、朝晩はすっかり冬の気配を感じるようになりました。体が冷えやすく、免疫力も下がりやすい季節だからこそ、日々の食事で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
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岡埜 隆彦
こんにちは。リラクゼーション整体シエスタです。朝晩は冷え込みが強くなり、一日の寒暖差も大きくなってきました。この時期は、体が縮こまりやすく、首や肩まわりのこりが強くなる方…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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岡埜 隆彦
こんにちは。リラクゼーション整体シエスタです。今回は、当サロンのおすすめメニュー「美容一骨矯正」についてご紹介します。美容一骨矯正は、骨と骨の位置を丁寧に整えることで、体…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
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岡埜 隆彦
こんにちは。リラクゼーション整体シエスタです。今回は、私が新たに考案した「親子マッサージTシャツ」についてお知らせいたします。このたび、地域で活躍する個人や企業の新しいチ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
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岡埜 隆彦
こんにちは。リラクゼーション整体シエスタです。今回は、日常生活に簡単に取り入れられる「動的ストレッチ」についてお話しします。ストレッチというと、体をじっくり伸ばす静的なス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
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岡埜 隆彦
こんにちは。リラクゼーション整体シエスタです。このたび、長岡市城内町3-4-10 武石ビル4Fへ移転し、オープンから1週間が経ちました。これまで通ってくださっていたお客様をはじめ、…
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