MICHIKA美療サロン小顔矯正×痩身×アロマヘッドスパ専門店
ミチカビリョウサロンコガオキョウセイソウシンアロマヘッドスパセンモンテン
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- 愛知県一宮市猿海道１※詳細は予約後にお知らせ致します。
- 【駐車場有り】妙興寺駅から車で6分／徒歩25分 痩身／小顔／ブライダル
ミチカ(MICHIKA)のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/29
- 実は私78キロありました^ ^
3児の母
元78kg→ボディコンテスト挑戦中
リアルな体験から伝える、心と体の美メソッド 最強W痩身
はじめまして^_^
MICHIKA美療サロンのオーナー兼施術者、みちかです☆
私は現在3人の子どもを育てながら
ボディメイクコンテストにも挑戦しています。
実は、出産後に体重が78kgまで増えてしまった経験があり、そこから自分の体と心にじっくりと向き合ってきました。
当時は写真を撮るのが嫌で、その頃の写真は残っていないのですが、この3枚目の写真は体重が70キロになり、絶対に痩せるぞ！とボディメイクをスタートする決意をしたときのものです。
体を整えるだけではなく、心の習慣や思考のクセを見直すことの大切さを身をもって実感しています。
無理なダイエットや極端な制限ではなく、
頑張るときは頑張る。
休むときはしっかり休む。
そんなメリハリのあるライフスタイルを大切にしながら、楽しみながら体も心も整えていく方法をお伝えしています。
こんな方へ
痩せたいけど、苦しいのはイヤ
綺麗になりたいけど、何から始めたらいいかわからない
リバウンドせず、続けられる習慣を身につけたい
私が大切にしていること
美は我慢でつくる時代はもう終わり。
楽しみながら、私らしく変わっていけることこそ、持続可能な美しさの鍵。
1人で難しいなら
まずは習慣化のために通うことから始めてみませんか？
あなたのなりたい自分を心からサポートします
あなたのリアルな変化私と一緒に叶えていきましょう
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