リフェロ 豊橋店(Refero)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- 紫外線が頭皮に及ぼす影響と薄毛の原因とは？＊
- こんにちは。
３月に入り、少しずつ暖かくなってきましたね。
実はこの時期から紫外線量は一気に増え始めることをご存知でしょうか？
お顔のUV対策は意識される方が多いですが、頭皮は“無防備”になっていることがとても多い部位です。
今日は紫外線が頭皮に及ぼす影響、それが薄毛につながる理由
を分かりやすくお伝えします。
【３月から急増する紫外線】
紫外線は夏がピークですが、実は３月頃から急激に増加します。
頭皮は髪で守られているように見えても、分け目やつむじは直接ダメージを受けやすい部分。
さらに、頭は顔の約2倍の紫外線を浴びるとも言われています。
【紫外線が頭皮に与える３つの影響】
1. 活性酸素の増加
紫外線を浴びることで頭皮に活性酸素が発生します。
これが毛母細胞にダメージを与え、髪の成長を妨げる原因になります。
2. 乾燥によるバリア機能の低下
紫外線は頭皮の水分を奪い、乾燥を引き起こします。
乾燥した頭皮は、かゆみ、フケ、炎症を起こしやすくなり、健康な髪が育ちにくい環境になります。
3. 血行不良
紫外線ダメージが蓄積すると、頭皮が硬くなりやすくなります。
頭皮が硬い＝血流が悪い状態。
血流が滞ると、髪に必要な栄養が届かず細毛・抜け毛の原因へとつながります。
【紫外線ダメージは“遅れて”現れる】
怖いのは、紫外線ダメージはすぐに抜け毛として現れるわけではないこと。
数ヶ月後に「最近抜け毛が増えた…」「分け目が気になる…」
と感じるケースが多いのです。
３月からのケアが、秋の髪の状態を大きく左右します。
【 今日からできる頭皮UV対策】
＊ 帽子・日傘の活用
＊分け目を固定しない
＊頭皮用UVスプレーの使用
＊月1回の頭皮リセットケア
特に、毛穴に詰まった皮脂や酸化物は紫外線と結びつくことで“老化物質”へ変わります。
定期的なクレンジングケアがとても重要です。
当店では、頭皮クレンジング、血流促進マッサージ、 頭皮環境の正常化ケアを行い、
紫外線に負けない土台づくりをサポートしています。お気軽にご相談下さい＊
ご来店心よりお待ちしております／／
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Miku ミク
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