最新ブログ一覧
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冬に入ると、頭皮の乾燥や赤みのご相談が一気に増えてきます。気温・湿度の低下、暖房による乾燥、血行不良など、冬は頭皮にとって負担が大きい季節です。特に多いのが「頭頂部のかゆ…
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冬になると「なんとなく気持ちが重い」「疲れが取れにくい」と感じる方が増えます。これは気のせいではなく、冬ならではのストレス要因がいくつも重なるためです。まず、日照時間が短…
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「お酒を飲んだ方が眠りにつきやすい」という方は少なくありません。確かにアルコールは入眠を早める作用がありますが、実は睡眠の質を大きく下げてしまうのが特徴です。アルコールは…
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ヘッドスパで自律神経が整うと、体は「休息モード」に切り替わります。この状態をさらに維持するためには、施術後の過ごし方がとても大切です。・スマホを長時間見続けない・カフェイ…
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頭皮の乾燥やつまりは、トラブルの方向性は違いますが、どちらも「頭皮環境の乱れ」が原因です。乾燥しやすい方は、洗浄力が強いシャンプーや熱いお湯、季節の乾燥、生活リズムの乱れ…
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「新しいシャンプーを試すのが好き」「気づくと毎月違うものを使っている」そんな方も多いのではないでしょうか。シャンプーは製品によって洗浄力・保湿力・香り・補修成分が大きく違…
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「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている」そんなお声をよくいただきます。実はこれ、睡眠時間よりも“睡眠の質”が下がっていることが原因です。現代の生活では、スマホやストレス…
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先日ご来店いただいた方のお客様の頭皮を触らせていただくと、普段より柔らかく、少しブヨっとした質感がありました。これは頭皮がむくんでいるサインのひとつです。頭皮がむくむと血…
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【ふにゃふにゃ声の体験】私が先日、整骨院で足のエアーマッサージャーを受けていたときのことです。ウトウトしていたため、耳は周りの声が聞こえてるけど…半分寝ているような状態で…
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頭皮の乾燥は、顔や手のようにすぐにカサカサしたり粉が出たりするわけではありません。そのため「自分は乾燥していない」と思っている方でも、実は乾燥しているケースが少なくありま…
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