Li'aのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/14
- 〈大阪｜天満橋〉季節の変わり目不調
- 最近なんとなくしんどい。しっかり寝ているはずなのに頭が重い。目が疲れやすい。そんな感覚はありませんか。
季節の変わり目は、朝晩の寒暖差や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい時期です。体は無意識のうちに環境に適応しようとするため、交感神経が優位になりやすくなります。その結果、頭や首、こめかみに力が入り、食いしばりや頭の重さ、眠りの浅さにつながることがあります。
「理由は分からないけど疲れる」「なんとなく不調が続く」という状態は、決して気のせいではありません。体がちゃんと反応しているサインです。
特に責任感が強い方や、常に考え事をしている方ほど、無意識にスイッチが入りっぱなしになりやすい傾向があります。だからこそ、意識的にオフにする時間が大切です。
当サロンでは、目元を暗くし、静かな空間で頭全体をゆるめていきます。施術前から「これだけで眠くなる」と言われることもありますが、それは神経がやっと休める状態に入っているからです。
季節の変わり目こそ、整えるケアを。がんばるためではなく、力を抜くための時間をつくってみませんか。ヘッドスパ専門店 Li'a(リア)
天満橋駅から徒歩2分
大阪市中央区天満橋京町1-21天満橋京町ビル3F
施術中は電話対応できないことがあります。
ご相談は気軽にLINE公式からお問い合わせください。
【公式LINE】@993yklxq
【営業時間】10:00～21:00
【定休日】年末年始・お盆休み
【TEL】06-4400-4203
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