なごみ堂整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/16
- 花粉症対策
- 花粉症（アレルギー性鼻炎）に対する鍼灸治療は、体質改善と症状緩和の両面からアプローチする東洋医学的ケアです。薬に頼りすぎたくない方や、眠気などの副作用がつらい方に選ばれることが増えています。
花粉症に対する鍼灸の考え方
東洋医学では、花粉症は主に以下のバランスの乱れと考えます。
肺（はい）：鼻や皮膚を司る → くしゃみ・鼻水
脾（ひ）：免疫や消化吸収 → 体のだるさ
腎（じん）：体質の根本 → 毎年繰り返す体質
鍼やお灸でこれらの働きを整え、「過敏に反応しにくい体」へ導くのが目的です。
期待できる効果
くしゃみ・鼻水・鼻づまりの軽減
目のかゆみの緩和
自律神経の安定
免疫バランスの調整
シーズン前からの体質改善
※効果の出方には個人差があります。
通院の目安
シーズン前から始めるのがおすすめ
花粉飛散の 1～2か月前から週1回
シーズン中は症状に応じて継続
毎年つらい方ほど「予防的治療」が効果的とされています。
こんな方におすすめ
薬の副作用（眠気・口渇）がつらい
妊娠中・授乳中で薬を控えたい
毎年症状が強くなっている
根本体質を改善したい
注意点
即効性は個人差あり（数回で変化を感じる人もいれば、継続が必要な人も）
重度の場合は耳鼻科治療との併用が安心
おすすめの受け方（まとめ）
シーズン前からスタート
週1回ペースで体質改善
症状が強い日は局所治療を追加
睡眠・食事も整える（甘い物・冷たい物を控えめに）
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