カタコリヨウツウサンゴコツバンキョウセイセンモンキタイコマセイコツインオシクマイン
- 整体・カイロ
- 奈良県奈良市押熊町1261-8
- 【駐車場7台完備/ロイヤルホームセンター近く】近鉄学園前駅より12分
北生駒整骨院 押熊院のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025/11/17
- 【姿勢で見た目年齢-5歳は本当?】
- こんにちは、奈良県奈良市の美容整体ビュースです。

「猫背が気になる」「姿勢を改善したい」「スタイルを良くしたい」
そんなご相談が近年とても増えています。姿勢が崩れていると見た目年齢が高くなります。
そしてそんなお悩みの方に多く共通しているのが、骨盤のゆがみと猫背がセットで起きていることです。
骨盤と背骨はひとつの柱のようにつながっているため、どちらかが崩れると全体の姿勢が乱れます。特に生駒市では、デスクワークやスマホ姿勢が原因で不調が長引くケースが多く見られます。
■ なぜ骨盤のゆがみと猫背は同時に起こる?
1 前かがみ姿勢の習慣
長時間のデスクワークやスマホ操作で背中が丸くなると、頭の位置が前にずれます。するとバランスを取るために骨盤が後ろに倒れ、腰やお尻の筋肉が硬くなります。
2 筋力バランスの乱れ
インナーマッスルが弱いと骨盤が支えられず、姿勢を保てません。結果、肩こりや腰痛が慢性化しやすくなります。
■ 姿勢が乱れると起こる不調
北生駒整骨院に来られる方では、以下の症状が多く見られます:
・首肩のこり
・腰痛
・呼吸が浅い
・疲れやすい
・ぽっこりお腹
・代謝の低下
姿勢は「見た目」だけでなく、身体の働きそのものにも大きな影響があります。
■ 骨盤が整うとどう変わる?
骨盤を正しい位置に戻すと、身体はこんなふうに変化します。
・猫背が自然に改善
・腰の痛みが軽減
・インナーマッスルが使いやすくなる
・代謝が上がる
・日常の疲労が抜けやすい
身体の土台である骨盤が整うと、全身の負担が一気に減ります。
■ 北生駒整骨院の姿勢改善プログラム
当院では姿勢を根本から改善するために、
・ 骨盤矯正
・ 筋肉バランス調整
・ インナーマッスル強化
を組み合わせて施術しています。
「姿勢を意識してもすぐ戻ってしまう…」
そんな方こそ、骨盤や筋肉のバランス調整が必要なサインです。
■ 生駒市で姿勢改善したい方へ
骨盤のゆがみや猫背は、年齢に関係なく改善できます。
正しい姿勢は見た目だけでなく、健康と疲れにくさを支える大切な土台です。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
◇ 北生駒整骨院(奈良県奈良市)
姿勢・骨盤矯正・ダイエット痩身整体専門ケア
⇒ 公式LINE:https://lin.ee/k294VKHL
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
整骨院 セラピスト
サロンの最新記事
-
●2026/3/13
-
●2026/3/1
-
●2026/2/17
-
●2026/2/11
-
●2026/2/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(2)
- 2026年2月分(3)
- 2026年1月分(4)
- 2025年12月分(4)
- 2025年11月分(6)
- 2025年10月分(8)
- 2025年9月分(13)
- 2025年8月分(4)
- 2025年7月分(2)
- 2025年6月分(3)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(8)
もっと見る
北生駒整骨院 押熊院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥980 【整体人気No.1♪】肩こり/腰痛改善コース☆整体×骨格矯正 ¥6,600→¥980
|
|
新 規 |
¥980 【整体人気No.2♪】姿勢改善コース☆ 猫背/反り腰に◎ ¥6,600→¥980
|
|
新 規 |
¥980 残り2名!【辛い肩こり/首こり/猫背改善】整体×姿勢矯正 ¥6,600→¥980
|
|
新 規 |
¥980 【デスクワークの方に人気♪】肩・首こり・頭痛改善コース☆ ¥6,600→¥980
|
|
新 規 |
¥980 残り3名!【肩こり/猫背改善/肩甲骨はがし◎】整体×姿勢矯正 ¥6,600→¥980
|
|
新 規 |
¥980 残り3名!【首&肩こり/気になる眼精疲労◎】整体×姿勢矯正 ¥6,600→¥980
|

