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オラ ならまち(Ola)のブログ

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68件のブログがあります

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  • 甲子園　埼玉県予選　浦和実業頑張れ！
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    清水 直子
    甲子園　埼玉県予選　浦和実業頑張れ！
    19日は県営大宮球場で、9時から滑川総合vs浦和実業の試合が行われます！前にご紹介した芸人の息子は、小3からリトルリーグで野球を始め、高校野球は浦和実業にお世話になり、3年間心…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    清水 直子
    「強い圧」は効く？「深い圧」との違い（全3回）
    「手が遠赤外線みたいですね」とお客様から言われることがあります。「痛くないのにしっかり効いている感じ」とも。私が意識している「深い圧」の特徴が表れています！例えば、デスク…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/16
    投稿者：
    清水 直子
    「強い圧」は効く？「深い圧」との違い（全3回）
    前回は強い圧は効いているのか？なぜ施術後すっきりするのか、筋肉がほぐれたわけではない、というお話をしました。今日は「深い圧」のお話です。もみほぐしの施術を習っていた頃、「…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/15
    投稿者：
    清水 直子
    「強い圧」は効く？「深い圧」との違い（全3回）
    もみほぐしの現場では、「強い圧」が好みのお客様が多くいます。「強くゴリゴリほぐされると効く、スッキリする」という感覚をお持ちの方です。強い圧で、筋肉はほぐれたのでしょうか…続きを見る
  • 手作り餃子
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/14
    投稿者：
    清水 直子
    手作り餃子
    久々に皮から手作りしたジャンボ餃子！もちもち食べ応え満点。生地のこね方は、施術の時の手根の押圧の感じで！食事の時間を愛してます。食べるものがある、食べられる体でいられると…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/13
    投稿者：
    清水 直子
    揉み返しって正確にはどういうこと？
    【どんな状況で揉み返しが起こるの？】・強すぎる刺激・施術者の技術不足※筋肉の走行を無視した圧・筋肉の過緊張、疲労※硬くなりすぎた筋肉に強い圧で反発・初めて施術を受けた時・…続きを見る
  • 手のひら簡単エクササイズ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/12
    投稿者：
    清水 直子
    手のひら簡単エクササイズ
    こんばんは！昨日は「手や指の疲れが肩・首の凝りに影響がある」というお話をしました。今日は、そんな手指の疲れを解消するエクササイズをご紹介します♪◆Let‘s Try◆↓母指球（親…続きを見る
  • 手のひらほぐして肩こり解消
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/11
    投稿者：
    清水 直子
    手のひらほぐして肩こり解消
    肩や首の辛い張り、原因はいろいろありますが、現代人はスマホやパソコンの長時間使用による指の酷使によるものが多いと思います。ご自分の指を観察してみてください。何も掴んでない…続きを見る
  • ボディケアってどのくらいの頻度で通うの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    清水 直子
    ボディケアってどのくらいの頻度で通うの？
    お体の状態にもよりますが、まずは施術後、筋肉が緩んで血流が良くなり、動きやすくなったお体を感じてみてください！今の快適さが、日常生活でだんだん元の状態に戻るまで、約3週間…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/7/9
    投稿者：
    清水 直子
    息子はお笑い芸人
    Ola-naramachiのお客様は、子育て真っ只中のお母さんに多く来ていただいてます。施術前のカウンセリングで日常生活をお聞きすると、忙しい毎日だけれども、お子さんを大切に慈しみ育…続きを見る
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オラ ならまち(Ola)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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