カイミン デトックスサロン ドットリセット
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ドットリセット(.RESET)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- あなたの肩甲骨、動いていますか？ 神田整体
肩や首のお疲れを感じている方にぜひ知ってほしいのが「肩甲骨」の大切さです。
肩甲骨には、首、肩、腕、背中、腰へと繋がる17種類の筋肉が付着しており、
上半身の動きの中心となるとても重要な存在です。
腕を上げる、振り向く、物を持ち上げるーー
こうした何気ない動作も、肩甲骨がスムーズに動くことで成り立っています。
しかし現代では、長時間のデスクワークやスマホの使いすぎにより、
肩甲骨まわりの筋肉が固まりやすい環境です。
そうして肩甲骨の動きが悪くなると、
・朝起きた瞬間から肩が重い
・肩が上げにくい
・首を回すとゴリゴリ音がする
・振り向きづらい
・長時間座っていると背中がバキバキに張る
・姿勢が崩れやすく、猫背になりやすい
・呼吸が浅くなる
・頭が重く感じる
といった不調を感じやすくなります。
「肩がこっている」と感じていても、
実は原因は肩甲骨まわりにあることが多いです。
だからこそ、お疲れの箇所だけではなく、
肩甲骨からしっかりほぐし整えていくこと。
それが、本来の動きや軽さを取り戻すことに繋がります。
全身もみほぐし整体90分コースでは、
横向きの体勢でより深く肩甲骨にアプローチしていきます。
90分だからこそできる、ゆとりのある丁寧なケアで
体の芯から軽さを感じてみませんか？
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