ハーブピーリング心斎橋 肌質改善ハーブピーリング専門店 毛穴/むくみ/ニキビケア
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- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１-１２-１１ アーバンスタイル心斎橋604号
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ハーブピーリング 心斎橋のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/16
- ターンオーバー改善習慣
- おはようございます！
ハーブピーリング心斎橋です！ターンオーバーが乱れると、乾燥・くすみ・ニキビなど多くの肌悩みにつながります。
改善のカギとなるのは生活習慣。
まず大切なのが睡眠。
22時～2時は肌の回復が活発になる時間帯で、質の良い睡眠はターンオーバーを整える近道です。
また、食事ではビタミンB群・たんぱく質・亜鉛が肌の再生をサポート。
夕食に卵・納豆・魚を取り入れると◎。
さらに、過剰な角質ケアは逆効果。
必要な角質まで取りすぎるとバリア機能が弱まり、かえってターンオーバーが乱れます…
生活リズムを整えることが、美肌づくりの近道です(^^♪
当店のハーブピーリングではターンオーバーを正常な周期に戻し、美肌に導くお手入れです(^^♪
気になる方はカウンセリングだけでもお越しくださいませ(*^-^*)
※マンションの入り口が分かりにくいのでこちらを参照にお入りくださいませ。
建物正面にご到着されましたら、右側の階段の横に細い飛び石のある通路がございますので、
そこからお入りください。または建物の横側（鰻谷南通側）にも入りやすい通路がございますので、そちらからもお入りいただけます♪
迷われましたらいつでもご連絡くださいませ☆
LINEはこちらから！→ID：@702lgikv
皆様のご来店楽しみにお待ちしております(*^^*)
大阪市中央区西心斎橋1-12-11 アーバンスタイル心斎橋604号室
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投稿者
ハーブ ピーリング
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