最新ブログ一覧
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こんにちは!歩く・立つ・走るといった動作で重要な役割を担っているのが"足"です。しかし、足のケアを意識している人は意外と少なく、痛みや不調が出て初めて気づくことも少なくあり…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/2/27
- 投稿者:
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山田 貴大
こんにちは!足のアーチは、歩行や姿勢の安定に欠かせない重要な構造です。アーチが崩れると、扁平足や外反母趾、膝や腰の痛みなど、さまざまな不調につながる可能性があります。特に…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/2/20
- 投稿者:
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山田 貴大
こんにちは!足首は歩く、走る、ジャンプするなど、日常生活からスポーツまであらゆる動きに関わる重要な部位です。しかし、急な方向転換や不安定な足場での動作によって怪我をしやす…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/2/13
- 投稿者:
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山田 貴大
こんにちは!私たちの髪は、単なる「見た目」の一部ではなく、健康状態を反映するバロメーターでもあります。実は、生活リズムが髪の成長や健康に大きな影響を与えていることをご存知…
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こんにちは!膝の痛みに悩む方は多く、その原因は加齢、運動不足、筋力低下、姿勢不良などさまざまです。特に、ひざに負担をかけないためには「体幹の安定性」が重要になります。体幹…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/2/10
- 投稿者:
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山田 貴大
こんにちは!腰の痛みの原因の多くは、体幹の筋力低下や姿勢の崩れに関連しています。そこで効果的なのが、ピラティスによる体幹トレーニングです。ピラティスは、インナーマッスルを…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/2/10
- 投稿者:
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山田 貴大
こんにちは!薄毛や抜け毛の原因はさまざまで、生活習慣も大きく影響します。その中でも、適切な運動習慣を取り入れることは、血流の改善やストレス解消を通じて頭皮環境を整え、薄毛…
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こんにちは!高齢者の転倒は、骨折や寝たきりの原因となり、生活の質を大きく損なう可能性があります。特に、骨折は回復に時間がかかり、そのまま要介護状態になるケースも少なくあり…
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こんにちは!現代人の多くが悩む肩こり。その原因のひとつが、デスクワークやスマートフォンの長時間使用による「巻き肩」や「猫背」です。肩が内側に巻き込まれると胸が縮こまり、肩…
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こんにちは!髪や頭皮の健康を保つためには、正しいシャンプーの方法が欠かせません。間違った洗い方は、頭皮の乾燥や過剰な皮脂分泌を引き起こし、発毛や育毛に悪影響を及ぼすことも…
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牛久カッパ整体院 日立店のクーポン
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牛久カッパ整体院 日立店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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