イロドリ 南浦和(irodori)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- スタッフ
完全個室でリラックス！ UP全部屋完全個室！！！日頃、育児や家事で疲れたお身体をスッキリ解消して下さい♪ セルフエステルームも完備！！最新のエステ機を使って、産後のぽ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- スタッフ
産後、こんなお悩みはありませんか？・座ると尾てい骨が痛い・立ち上がるときにズキッとする・授乳や抱っこがつらい・床に座ると痛みが強い実はこの症状、産後の骨盤の状態が関係して…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエット中は、食事量を減らすだけだと栄養バランスが崩れ、リバウンドしやすくなったり体調を崩してしまうことがあります。健康的に痩せるために、意識したい栄養素をご紹介します…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタッフ
妊娠・出産時に分泌されるホルモン 「リラキシン」 の影響で、産後しばらくは骨盤まわりの靭帯や関節が柔らかい状態になっています。そのため産後1～2ヶ月頃（帝王切開は2～3ヶ月以降…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- スタッフ
骨盤は体の土台となる重要な部分であり、歪むと全身のバランスが崩れ、さまざまな不調を引き起こします。特に、産後や長時間の悪い姿勢が続くと、骨盤の歪みが起こりやすくなります。…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- スタッフ
骨盤は子宮や卵巣を支える重要な部位であり、女性ホルモン（エストロゲンとプロゲステロン）の分泌にも深く関わっています。骨盤の歪みを矯正することで、血流や自律神経の働きを改善…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/7
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- スタッフ
育児中のママから特に多いお悩みが「抱っこによる肩こり・腰痛」。実はその原因の多くは、産後の骨盤の歪みや姿勢の崩れにあります。出産後の骨盤は靭帯が緩み、身体を支えるバランス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- スタッフ
当院では電気刺激を利用して筋肉を収縮させ、トレーニングの効果を高める機器(EMS)がご利用できます☆主に筋肉強化・引き締め・血行促進などの効果が期待できます♪1. 筋力アップ・引…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- スタッフ
産後、育児の日々で身体がボロボロではありませんか？ママさんの9割が骨盤の歪みが原因で腰痛や肩こりに・・・身体のケアをしたいけど 子供が側に居て落ち着かない・・・ …続きを見る
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スタッフ
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