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南浦和骨盤整体サロンirodori

ミナミウラワコツバンセイタイサロンイロドリ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目44-7 BEIS南浦和6F
  • 南浦和駅徒歩2分

イロドリ 南浦和(irodori)のブログ

最新ブログ一覧

99件のブログがあります

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  • 今から始める紫外線対策!
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    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    スタッフ
    春から夏にかけて気になるのが「紫外線」紫外線量は3月頃からぐんと増え始め、5~8月にピークを迎えます。実は、肌の老化の約80%は紫外線が原因と言われているんです!「日焼け止め…続きを見る
  • 下半身太りの原因は「骨盤のゆがみ」かも?
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    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    スタッフ
    「ダイエットしても脚やお尻が細くならない」そんなお悩みの原因は、骨盤のゆがみにあるかもしれません。骨盤がゆがんだり開いたりすると、内臓が下がって代謝が落ち、下半身に脂肪や…続きを見る
  • 寒暖差による不調を根本から改善!
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    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    スタッフ
    最近「朝は肌寒いのに昼間は夏みたいに暑い…」という日が続いていますね。このような寒暖差の激しい時期は、体調を崩しやすくなるため注意が必要です。【寒暖差による主な体調不良】…続きを見る
  • 産後の尿漏れの原因
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    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    スタッフ
    「くしゃみや咳をした拍子に…」「子どもを抱き上げた瞬間に…」そんな尿漏れの症状にお悩みの方も少なくないのではないでしょう尿漏れの主な原因は「骨盤底筋のゆるみ」と「骨盤のゆ…続きを見る
  • 夏までに整える!今こそ骨盤ケアのタイミング☆
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    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    スタッフ
    気温がぐんと上がり、少しずつ夏の気配を感じる季節になってきましたね(^^;)薄着になるこの時期、「体のライン」や「姿勢」が気になり始めていませんか?実は、骨盤の歪みや姿勢の崩…続きを見る
  • 五月病とセロトニンの関係
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    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    スタッフ
    ゴールデンウィークが終わり、「やる気が出ない」「眠れない」「なんとなく憂うつ」と感じていませんか?それ、“五月病”のサインかもしれません。◆ セロトニンが減ると心も体も不…続きを見る
  • 骨盤矯正×エステの相乗効果!
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    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    スタッフ
    当院では「骨盤」を整える骨盤矯正に加えて、外側からのアプローチで美しさを引き出すエステコースを組み合わせた、人気のメニューをご提供しています♪~骨盤矯正だけじゃもったいな…続きを見る
  • 急な腰痛に!自宅でできるセルフケア方法
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    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    スタッフ
    今回は「急な腰痛」にお悩みの方へ、自宅でできる簡単なセルフケアをご紹介します。【急な腰痛、なぜ起こる?】ふとした動きや、重いものを持ち上げたとき、または長時間同じ姿勢を続…続きを見る
  • 自宅でできる骨盤のゆがみチェック!
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    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    スタッフ
    なんとなく「肩こりが取れない」「腰がだるい」「姿勢が悪く見える」など、日常の中で感じる不調。その原因は“骨盤のゆがみ”かもしれません。骨盤がゆがんでしまうと、全身に影響が…続きを見る
  • 無料託児サービス付きです♪
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    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    スタッフ
    「子どもがいるから整体に通えない…」そんなママを応援♪当院では、無料の託児サービスを完備し、個室で安心して施術を受けていただけます!~当院のポイント~◎駅近でアクセス抜群…続きを見る

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イロドリ 南浦和(irodori)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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