イロドリ 南浦和(irodori)のブログ
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投稿日：2025/11/18
- 女性ホルモンを整えるための骨盤ケア
- 骨盤は子宮や卵巣を支える重要な部位であり、女性ホルモン（エストロゲンとプロゲステロン）の分泌にも深く関わっています。
骨盤の歪みを矯正することで、血流や自律神経の働きを改善し、ホルモンバランスの調整をサポートできます♪
【骨盤の歪みが女性ホルモンに与える影響】
1.子宮・卵巣の血流が悪くなる
→ 生理不順・生理痛・PMSの悪化
骨盤の歪みにより、子宮や卵巣への血流が滞ると、ホルモンの分泌が乱れやすくなります。
これが月経トラブルや不妊の原因になることもあります。
2.自律神経の乱れ
→ 更年期症状（ほてり・イライラ・不眠）の悪化
骨盤がズレると、背骨や骨盤周辺の筋肉が緊張し、自律神経が乱れます。
ホルモンの分泌をコントロールする脳（視床下部）の働きが低下し、女性ホルモンのバランスが崩れやすくなります。
3.冷え性・むくみの悪化
→ 代謝の低下・体調不良
骨盤が歪むと、血液やリンパの流れが悪くなり、手足の冷え・むくみ・疲れやすさにつながります。
これにより、ホルモンバランスがさらに乱れやすくなります。
＊骨盤矯正は、女性ホルモンのバランスを整えるための有効な方法の一つです！
症状にお悩みの方は、南浦和骨盤整体サロンirodoriへお気軽にご相談ください(^^)/
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