ピラティススタジオ ルルト センダイイズミテン
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ルルト 仙台泉店のブログ
2026年3月のブログ一覧
8件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
人によって体の状態は全く違います。・体の使い方のクセ・硬い筋肉・弱い筋肉・目指している事・求めている事 グループレッスンではあくまで参加者全員ができる平均的な運動になって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト仙台泉店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討方はお早めにご予…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
3.マシンを使った方が結果が出やすいマシンを使うことでどんな人でも効果的に狙った部位を鍛えやすいことがわかってきたと思いますが、人によって鍛えるべきポイントは違います。例え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト仙台泉店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討方はお早めにご予…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
2. 気になる部位に集中的にアプローチできるマットピラティスは自分の体を全て自力で支えながら運動をするので、思っているよりも大変です。ですので初心者の人や運動が苦手な人は、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト仙台泉店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討方はお早めにご予…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
1．初心者でも簡単にできるマシンを使ったピラティスは難しそうに感じる人も多いですが、実際はすごく簡単で逆にマットの上で行うピラティスが一番難しいと言われています。具体的に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト仙台泉店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討方はお早めにご予…続きを見る
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