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【全身ストレッチ&もみほぐし】Life Time Beauty 梅田中崎町店

ライフタイムビューティーウメダナカザキチョウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市北区中崎西1丁目8-24アインズビル梅田703号室
  • Osaka Metro谷町線/中崎町駅 徒歩3分 Osaka Metro御堂筋線/梅田駅 徒歩8分

ライフタイムビューティー 梅田中崎町店(Life Time Beauty)のブログ

最新ブログ一覧

70件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    Kirari
    朝から夜まで、私たちの体は気づかないうちにずっと頑張り続けています。仕事や家事、移動やスマホ操作。同じ姿勢が続いたり、無意識に力が入ったりすることで、体は少しずつ“本来の…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    Kirari
    「片側だけ肩がこる」「いつも同じ側の腰が重い」そんな左右差を感じたことはありませんか?実は、体の左右差は筋力の強さよりも 日常の使い方のクセ から生まれることがほとんどです…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    Kirari
    「姿勢を良くしなきゃ」そう意識して、背筋を伸ばしたり、胸を張ったりしていませんか?一見、正しい姿勢に見えても、この状態は 筋肉で無理やり支えている姿勢。実はその意識が強す…続きを見る
  • ストレッチでO脚改善!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    Kirari
    「脚の形が気になる」「立った時に膝の間が空いてしまう」そんなお悩みでご相談いただくことがあります。O脚は、骨だけの問題と思われがちですが、実は 筋肉や筋膜のバランス、日常の…続きを見る
  • 年始はストレッチで土台の再構築をしましょう!
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    Nanae
    こんにちは!トレーナーのNanaeです!お正月明けは、どうしても身体が重く感じたり動きが硬くなりやすい時期ですよね。私自身、トレーニングを習慣化しているのですが、年明け一発目…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    Kirari
    お正月休みが終わり、仕事始めを迎えたこの時期。生活リズムの変化やお休み明けのデスクワークで、「体が重い」「肩や首が固い」と感じていませんか?休み中にゆるんだ体は、急に元の…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/30
    投稿者:
    Kirari
    この時期になると、「頭が重い」「ズーンとした違和感が続く」といったお悩みを聞くことが増えてきます。寒さや忙しさが重なると、無意識に肩や首に力が入り、首・肩・背中まわりの筋…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    Owner
    年末は仕事や家事、イベントが重なり、知らないうちに体に疲れが溜まりやすい時期です。肩こりや腰の重さ、脚のむくみ、全身のだるさを感じていませんか。そんな年末の疲れをリセット…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    Kirari
    「特別なことはしていないのに、なぜか体が重い」そんな日、ありませんか?実は一日の疲れは、よく動かした場所よりも“無意識に頑張り続けている場所”に溜まりやすいと言われていま…続きを見る
  • 年末に体をリセット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    Kirari
    2025年も残りわずか!この時期は、仕事が一段と忙しくなりなったり、忘年会や大掃除、帰省など、普段とは違う行事や予定が一気に増えてきますね。こうした行事が重なることで、気づか…続きを見る

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ライフタイムビューティー 梅田中崎町店(Life Time Beauty)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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