パルマ
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- 岩手県奥州市水沢中町１丁目１４ Ｒ－ＪＡＰＡＮビル １F
- 水沢駅から徒歩３分！駐車場あり。詳細はフォトギャラリーをご覧ください
パルマ(Palma)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/18
- 年末年始に向けて？！
- こんにちは、千葉です！
これからクリスマス、大晦日、お正月とイベントが盛りだくさん！
それに加えて忘年会や新年会‥
お酒を飲む機会や外食などなど
胃腸が疲れちゃいそうですよね。
1月には七草粥を食べる日がありますが
12月にも「お粥」で胃腸を労わってあげませんか？
お粥が苦手な方は、「柔らかく煮たうどん」なども
消化によいそうですよ！
その他にも、豆乳や白身魚も！！
年末年始にむけて、元気に過ごせるように
１年頑張ってくれた身体を労わって
「消化の良い食事」
取り入れてみてはいかがでしょうか？
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