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やわた姿勢整体院

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やわた姿勢整体院のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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  • スポーツは体に良い？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/11
    投稿者：
    横川  賢一
    スポーツは体に良い？
    一般的に「スポーツは健康に良い」というイメージがありますが、本当に体にとってスポーツは良いものなのでしょうか？適度に体を動かすことは健康的ですが、競技の種類によっては「左…続きを見る
  • 腰痛を放置するリスク
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/8
    投稿者：
    横川  賢一
    腰痛を放置するリスク
    背骨の構造は「椎骨」という骨が重なり合って構成されていて、基本的に腰の部分にある５個の椎骨を「腰椎」といいます。そして、椎骨と椎骨の間にある軟骨部分が「椎間板」と呼ばれる…続きを見る
  • 本日より診療を開始しています
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/4
    投稿者：
    横川 奈穂
    本日より診療を開始しています
    新年あけましておめでとうございます。本日から営業を行っています。２０時までの営業となっています。明日、１/５（日）は１６時までの営業を行わせていただきます。１/７（火）より…続きを見る
  • 年内最後の診療日です
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/29
    投稿者：
    横川 奈穂
    年内最後の診療日です
    年内は本日が最後の営業日となります。連休前の為ご予約枠がわずかとなってしまい、ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ありません。新年は、１/４（土）より２０時までの営業時間となり…続きを見る
  • １月の診療日程
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/24
    投稿者：
    横川 奈穂
    １月の診療日程
    年始は１/４（土）より２０時までの営業を行います。１/５（日）は、１６時までの営業時間となります。１/７（火）より、通常通りの営業時間とさせていただきます。連休明けのご予約…続きを見る
  • 姿勢の歪みがが与える影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/18
    投稿者：
    横川  賢一
    姿勢の歪みがが与える影響
    現代社会では、デスクワークやPC作業・スマートフォンの使用が増え、姿勢が悪くなりがちです。これがどのように健康に影響を与えるのでしょうか？まず、姿勢不良が引き起こす体への問…続きを見る
  • 湿度も大事！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/14
    投稿者：
    横川 奈穂
    湿度も大事！
    気温が下がり寒い日が続いています。室内では暖房を使われている方が多いと思いますが、特にエアコンを利用する場合には湿度を上げる事で体温温度を上げることが出来ます。室内が乾燥…続きを見る
  • 年末年始のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/13
    投稿者：
    横川 奈穂
    年末年始のお知らせ
    年末は、１２月29日（日）１４時までの診療とさせていただきます。年始は、１月４日（土）２０時までの診療を行います。５日（日）は、１６時までの診療となります。７日（火）より、…続きを見る
  • 大掃除にご注意ください
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/11
    投稿者：
    横川  賢一
    大掃除にご注意ください
    １２月に入り、そろそろ大掃除に取り掛かる方も多いのではないでしょうか？普段のお掃除とは違い窓拭きや換気扇掃除など手がかかる箇所の掃除には、お体に無理をしない様に注意して取…続きを見る
  • 健康に必要な3つの要素
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/10
    投稿者：
    横川  賢一
    健康に必要な3つの要素
    今回は、体の恒常性維持に必要な「健康の3大要素」についてお伝えします。健康を維持するためには「栄養」・「運動」・「休養」の 3 つの要素のバランスが保たれている事が非常に大切…続きを見る
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