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やわた姿勢整体院

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やわた姿勢整体院のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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  • 湿度も大事！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/14
    投稿者：
    横川 奈穂
    湿度も大事！
    気温が下がり寒い日が続いています。室内では暖房を使われている方が多いと思いますが、特にエアコンを利用する場合には湿度を上げる事で体温温度を上げることが出来ます。室内が乾燥…続きを見る
  • 年末年始のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/13
    投稿者：
    横川 奈穂
    年末年始のお知らせ
    年末は、１２月29日（日）１４時までの診療とさせていただきます。年始は、１月４日（土）２０時までの診療を行います。５日（日）は、１６時までの診療となります。７日（火）より、…続きを見る
  • 大掃除にご注意ください
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/11
    投稿者：
    横川  賢一
    大掃除にご注意ください
    １２月に入り、そろそろ大掃除に取り掛かる方も多いのではないでしょうか？普段のお掃除とは違い窓拭きや換気扇掃除など手がかかる箇所の掃除には、お体に無理をしない様に注意して取…続きを見る
  • 健康に必要な3つの要素
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/10
    投稿者：
    横川  賢一
    健康に必要な3つの要素
    今回は、体の恒常性維持に必要な「健康の3大要素」についてお伝えします。健康を維持するためには「栄養」・「運動」・「休養」の 3 つの要素のバランスが保たれている事が非常に大切…続きを見る
  • 低体温を招く要因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/7
    投稿者：
    横川  賢一
    低体温を招く要因
    前回、「体温が低くなる事の体への影響」についてお伝えしました。今回は「体温を低くする要因」についてお伝えします。近年、以下のような環境の変化が体温を低くする要因であると考…続きを見る
  • 低体温による体への影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/6
    投稿者：
    横川  賢一
    低体温による体への影響
    前回「平均体温の推移」についてお伝えしましたが、今回は体温が低くなる事の「体への影響」についてお伝えします。体温が低くなる事により、体に以下のような影響を及ぼすと言われて…続きを見る
  • 平均体温の推移
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/4
    投稿者：
    横川  賢一
    平均体温の推移
    ご自分の日頃の体温は把握されていますか？図は1957 年と現代の日本人の平均体温を比較したものです。図を見てみると、約60年で0.7℃も平均体温の低下が起きているのです。健康を保つ…続きを見る
  • 痛みの役割とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/3
    投稿者：
    横川  賢一
    痛みの役割とは？
    前回「痛み」は体からの警告として最後に現れる症状であり、痛みをきたす根本原因を改善させるには一刻も早い対応が必要である、とお伝えしました。この「体からの警告」を、自動車に…続きを見る
  • 全身に張り巡らされる神経線維
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/30
    投稿者：
    横川  賢一
    全身に張り巡らされる神経線維
    体の中に分布している「神経」には、どんな種類がどれくらいあるのかご存じでしょうか？人体にはおよそ「1400億本」もの神経線維が張り巡らされていると言われています。そのうち運動…続きを見る
  • 姿勢の歪みは「神経」にも影響する！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/11/29
    投稿者：
    横川  賢一
    姿勢の歪みは「神経」にも影響する！？
    猫背や反り腰などの姿勢の歪みは見た目の問題だけではなく、お体への痛みや痺れなどの不調を引き起こす原因にもなる可能性があります。姿勢が歪む事により脊椎から出ている神経が圧迫…続きを見る
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