タイ古式マッサージ Baan Rak 博多店 【バーンラック】
タイコシキマッサージバーンラックハカタテン
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バーンラック 博多店(Baan Rak)のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/19
- カモミールと第３チャクラ
- こんにちは！
バーンラック博多店の中島です。
先日、姫路にある香寺ハーブガーデンさんに行ってきました。
カモミールが満開で、
甘いリンゴのような爽やかな香りにとても癒されました。【カモミールの主な効能】
・緊張感やストレスの緩和
・怒りを和らげる
・胃腸の不調を和らげる、消化促進
“季節のものを食事や生活に取り入れると良い”と聞きますが、
正にこの時期（第３チャクラの癒し）にぴったりなハーブです。
『 カモミール × 第３チャクラ 』
今日はちょっとコアな内容をお届けできたらと思います！（笑）
5/5立夏～6/21夏至
この期間は太陽エネルギーの影響を大きく受け、
第３チャクラのテーマにスポットが当たるパワフルな時期です。
【第３チャクラのテーマ】
・自己肯定感、自信
・自己責任（自分で人生の舵を取る）
・健全なバウンダリー（他人との境界線）の設定と表現
・行動力（私は私／私はこれが好き・これがしたい という動機で行動や変化を生み出す力）
つまりは、
自分の内側にある太陽を見つけ、それを輝かせること。
第３チャクラのバランスが乱れると…
《 開きすぎ 》
支配的／完璧主義／批判的
怒り、フラストレーションの蓄積により、肝臓や胆嚢がダメージを受ける。
暴飲暴食、刺激物を欲するようになり、胃や消化器系のトラブルにも繋がる。
→開きすぎて火のエネルギーが暴れまくっているイメージ。
（胃に熱がこもっている）
《 閉じすぎ 》
自信がない／被害者意識／意志が弱い／意思がない
不安、心配、不信感の蓄積により、
胃や脾臓、膵臓がダメージを受ける。
摂食障害や消化不良になりやすい。
→閉じすぎて今にも火が消えそうな（生命力がない）イメージ。
（胃に湿が溜まっている）
カモミールは火と水、両方のエレメントを持つバランスの取れたハーブ。
≪開きすぎ≫の人には水の要素を届けて火を鎮めてくれて、
≪閉じすぎ≫の人には火の要素を届けて活力を与えてくれる。
どちらの状態にも寄り添って、その人に必要なエネルギーを届けてくれる特性があります。
ハーブティーとしても名高いカモミール。ぜひ生活に取り入れてみてくださいね♪
良い1日をお過ごしくださいませ(^^)
ご来店お待ちしております
タイ古式マッサージ/オイルマッサージ
中島 ナカシマ
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