タイ古式マッサージ Baan Rak 博多店 【バーンラック】
タイコシキマッサージバーンラックハカタテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 福岡県福岡市博多区博多駅東２丁目５－１１コスギ１ビル４Ｆ
- 博多駅筑紫口徒歩3分
バーンラック 博多店(Baan Rak)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/23
- 春前の不調におすすめのケア
こんにちは
BaanRak博多店の中島です。
今回の三連休は気温が20度を超える日もあり、
一気に春を感じましたね♪
週明けからは雨予報も続き、
湿度や気圧、温度の変化が大きくなりそうです。
さらに年度末。
お仕事や移動が増えている方も多いのではないでしょうか。
そんな環境の変化を受け、
自律神経が乱れやすいこの時期。
・ 頭が痛い／重い
・ 眠たいのに眠れない／眠りが浅い
・ なんだかソワソワする
・ 呼吸が浅い気がする
そんなアンバランスが起こりやすくなります。
【おすすめメニュー】
■内臓疲れからくる肩こりケア 120分コース
（タイマッサージ90分＋腸マッサージ30分）忙しさやストレスで硬くなりやすいお腹まわり。
呼吸が浅くなると、
本来お腹（横隔膜）が担うはずの動きを肩首まわりが代わりに頑張るようになり、
肩こりにつながります。
タイマッサージで背中・肋骨・みぞおちを緩めたあと、腹部もやさしく調整を。
『肩をマッサージしても楽にならない…』 そんな方におすすめです◎
■出張・移動疲れリセット 120分コース
（タイマッサージ90分＋フット30分）長時間の移動で重だるくなった足腰をしっかりケア。
足元を整えることで、上にたまりがちな緊張をやさしく降ろしていきます。
出張帰りやよく歩いたご褒美に◎
■脳疲労リセット 120分コース
（タイマッサージ90分＋ヘッド30分）タイマッサージで背中や肋骨まわりをじっくり緩め、浅くなりがちな呼吸を整えます。
仕上げはヘッドマッサージで酷使した眼や頭（思考）をクールダウン。
無意識に入り続けている緊張を解いて、
忙しい毎日に脳の休息時間を。
がんばり続ける神経に、やさしく寄り添うタイマッサージを。
変化の多い季節こそ、深く呼吸できる身体へ整えていきましょう(^^）
☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆
タイ古式マッサージ バーンラック博多店
博多駅筑紫口 7番出口徒歩2分
福岡県福岡市博多区博多駅東２丁目５－１１
コスギ１ビル４Ｆ
TEL:092 292 9085
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タイ古式マッサージ/オイルマッサージ
中島 ナカシマ
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