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201件のブログがあります

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  • 綺麗な姿勢とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/12
    投稿者：
    高津 尚哉
    綺麗な姿勢とは？
    こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津　尚哉です(^ ^)今回は「綺麗な姿勢」とは何か？についてお伝えします♪◯前方から見た場合・肩の高さに違いが無い・背骨が真っ直ぐにな…続きを見る
  • 骨盤の歪みについて◎
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/11
    投稿者：
    高津 尚哉
    骨盤の歪みについて◎
    こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津　尚哉です(^ ^)今回は骨盤の歪みについてです！◯歪む原因・脚の組みかたが常に同じ・椅子に座る際に、左右に偏って体重をかけている・…続きを見る
  • 顔の浮腫ってなぜ起こる？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/10
    投稿者：
    高津 尚哉
    顔の浮腫ってなぜ起こる？
    こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津　尚哉です(^ ^)今回は顔の浮腫についてです！なぜ顔が浮腫むのか？・アルコール摂取・水の飲み過ぎ・塩分の取り過ぎ・カリウム不足・汗…続きを見る
  • 肩甲骨はがしってなに？
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    投稿日：
    2025/3/7
    投稿者：
    高津 尚哉
    肩甲骨はがしってなに？
    こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津　尚哉です(^ ^)今回は肩甲骨はがしについてです！◯こんな方におすすめです！・首肩こりがある・肩を回すとゴリゴリと音が鳴る・肩を回…続きを見る
  • 猫背で起こる体の症状◎
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/28
    投稿者：
    高津 尚哉
    猫背で起こる体の症状◎
    こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津　尚哉です(^ ^)今回は猫背についてです！◯猫背がどんなことを引き起こす？・首肩こり・頭痛・睡眠の質の低下・自律神経の乱れ・疲れや…続きを見る
  • 肩甲骨はがしについて◎
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/26
    投稿者：
    高津 尚哉
    肩甲骨はがしについて◎
    こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津　尚哉です(^ ^)今回は肩甲骨剥がしについてお伝えします！◆肩甲骨ってなに？肩甲骨とは背中の左右対称に羽のようについている骨です♪…続きを見る
  • 腸活のメリットとは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/21
    投稿者：
    高津 尚哉
    腸活のメリットとは？
    こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津　尚哉です(^ ^)今回は腸活のメリットについてお伝えしていきます♪腸活をすることで、具体的に次のようなメリットがあります。1. 免疫力…続きを見る
  • ストレッチの効果について♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/20
    投稿者：
    高津 尚哉
    ストレッチの効果について♪
    こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津　尚哉です(^ ^)今回はストレッチの効果についてお伝えします！◆ストレッチはいつするのが効果的？ストレッチを行うのに効果的なのは、…続きを見る
  • 自宅でできる小顔ケア♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/19
    投稿者：
    高津 尚哉
    自宅でできる小顔ケア♪
    こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津　尚哉です(^ ^)今回は自宅でできる小顔ケアについてお伝えします！小顔キープのためには具体的に、どのようなホームケアをすればいいの…続きを見る
  • むくみと栄養について♪
    ビューティー
    投稿日：
    2025/2/18
    投稿者：
    高津 尚哉
    むくみと栄養について♪
    こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津　尚哉です(^ ^)今回は「むくみ」についてお伝えしていきます！足のむくみ、顔のむくみが気になる方！！なぜむくむのでしょう？◆むくみ…続きを見る
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