最新ブログ一覧
214件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2026/1/28
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高津 尚哉
こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津 尚哉です(^ ^)今回は「産後の体の変化」についてお伝えします！◆起きる変化・骨盤の歪み・股関節が硬くなる・体幹の筋力が落ちる・育…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/26
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高津 尚哉
こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津 尚哉です(^ ^)本日は肩こりの解消方法についてお伝えしたいと思います！○肩こりの原因・デスクワークで座りっぱなし・姿勢が猫背で巻…
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- 投稿日：
- 2026/1/20
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高津 尚哉
こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津 尚哉です(^ ^)今回は当院の小顔矯正についてお伝えしていきます♪◯当院の小顔矯正の特徴・痛みが少なくリラックスして受けられる・１…
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- 投稿日：
- 2026/1/15
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高津 尚哉
こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津 尚哉です(^ ^)今回は「綺麗な姿勢」とは何か？についてお伝えします♪◯前方から見た場合・肩の高さに違いが無い・背骨が真っ直ぐにな…
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- 投稿日：
- 2026/1/13
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高津 尚哉
こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津 尚哉です(^ ^)今回は骨盤の歪みについてです！◯歪む原因・脚の組みかたが常に同じ・椅子に座る際に、左右に偏って体重をかけている・…
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こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津 尚哉です(^ ^)今回は顔の浮腫についてです！なぜ顔が浮腫むのか？・アルコール摂取・水の飲み過ぎ・塩分の取り過ぎ・カリウム不足・汗…
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- 投稿日：
- 2025/12/29
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高津 尚哉
こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津 尚哉です(^ ^)今回は肩甲骨剥がしについてお伝えします！◆肩甲骨ってなに？肩甲骨とは背中の左右対称に羽のようについている骨です♪…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/26
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高津 尚哉
こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津 尚哉です(^ ^)今回は腸活のメリットについてお伝えしていきます♪腸活をすることで、具体的に次のようなメリットがあります。1. 免疫力…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
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高津 尚哉
こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津 尚哉です(^ ^)今回はストレッチの効果についてお伝えします！◆ストレッチはいつするのが効果的？ストレッチを行うのに効果的なのは、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/23
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高津 尚哉
こんにちは！伊藤接骨院鍼灸師・整体師の高津 尚哉です(^ ^)今回は自宅でできる小顔ケアについてお伝えします！小顔キープのためには具体的に、どのようなホームケアをすればいいの…
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