大館整体スタジオのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/24
- 冷えが体の辛さにつながる
みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです。
明日の午後に２枠空きがございますのでご連絡ください。
「冷え性だから仕方ない」「手足が冷たいけど気にしていない」
そんな方は少なくありません。
でも実は、血流が悪いことは単なる冷え性だけでなく、肩こり・腰痛・しびれ・頭痛など、体のあらゆる不調の原因になるんです。
血流が悪いと何が起こる？
血液は、体のすみずみまで酸素や栄養を届け、老廃物を回収する役割を持っています。
その流れが滞ると、細胞が元気を失い、筋肉が固くなったり、痛みやコリが取れにくくなったりします。
たとえば、腰や肩の筋肉が常に緊張していると、その部分の血流が悪くなり、回復に必要な栄養が届かなくなります。
結果として、いつまでも治らない慢性症状へとつながってしまうのです。
「冷え」と「血流の悪さ」は別のもの
「血流が悪い＝冷え性」と思われがちですが、必ずしもそうではありません。
体の中では、血流が悪い場所とそうでない場所が混在していることが多いのです。
たとえば、
肩こり → 首、肩の血流が滞っている
坐骨神経痛 → 腰から足にかけての血流が悪い
頭痛 → 首から頭への血行不良
といったように、症状のある場所の血流が悪くなっていることがほとんどです。
血流をよくするためには
マッサージや温めるだけでも一時的に血流はよくなりますが、根本的に改善するには、体のバランスを整えることが大切です。
姿勢のゆがみを整えることで、筋肉の緊張が緩み、自然と血液の流れがスムーズになります。
当院では、施術によって全身のバランスを整え、さらに自宅ケア製品やストレッチを取り入れることで、血流を良い状態で保てるようサポートしています。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
大館整体studio 〒017-0887 秋田県大館市水門町2-9 グリーンオフィスS館１-A
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