大館整体スタジオのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/23
- 正しい姿勢が疲れる。悪い姿勢は楽？
みなさんこんにちは。大館市にある大館整体studioです。
みなさんこんな疑問は持ったことはありませんか？
「正しい姿勢は疲れる。悪い姿勢は楽」
分かってはいるけど姿勢が悪くなる、正しい姿勢でいると背中や腰が辛くなる。このメカニズムについて説明いたします。
悪い姿勢が楽な理由
姿勢を保持するのに関節や靭帯で体を支えているからです。つっかえ棒のように体を使うことでエネルギー消費を最低限にすることで脳が楽と認識するのです。
正しい姿勢が疲れる理由
姿勢を保持するうえで筋肉を使用しているからです。重力に逆らうために筋肉を働かせてエネルギーを使うので疲れてしまいます。
悪い姿勢では関節や靭帯を無理な角度で姿勢を保持するため腰痛や肩こりを引き起こします。関節には血流はあまり行っておらず１度損傷すると治りにくいです。靭帯は１度伸びきってしまうと元通りにはなりません。
悪い姿勢でいる→関節や靭帯にダメージが入る→肩こりや腰痛を引き起こす→体を支える筋肉もないためさらに悪い姿勢になる この悪循環に陥ります。
体を良くするには
バランスを整える→脳への正しい姿勢の入れ替え→負担や疲労が軽減し回復力が高くなる→症状が改善に向かう→筋肉も使えるようになる→正しい姿勢を脳が記憶する→根本改善
お身体を根本的に良くするには１、２回の施術では難しいですが当院では長年悩んでいた慢性症状が根本改善できます。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
大館整体studio 〒017-0887 秋田県大館市水門町2-9 グリーンオフィスS館１-A
#大館市整体#大館市腰痛#大館市肩こり#大館市ヘルニア#大館市整体人気#大館市骨盤矯正#坐骨神経痛#自律神経#椎間板ヘルニア#脊柱管狭窄症#すべり症#変形性膝関節症#大館整体＃大館マッサージ＃大館市交通事故＃鹿角市交通事故＃北秋田市交通事故
#猫背#ストレートネック#１ヶ月以上続く症状#慢性症状#根本改善#整体初めて
株式会社THE HARRIS
・沼田整体studio（群馬県）
・一関整体院（岩手県）
・由利本荘整体院（秋田県）
・大館整体studio（秋田県）
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【全身3月10名限定】残9名 姿勢分析×筋膜×根本改善初回体験１９８０
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/9
-
●2026/3/4
-
●2026/3/1
-
●2026/2/24
-
●2026/2/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（16）
- 2025年12月分（44）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（23）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（41）
- 2025年5月分（35）
- 2025年4月分（43）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（19）
- 2025年1月分（59）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
もっと見る
大館整体スタジオのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【全身3月10名限定】残9名 姿勢分析×筋膜×根本改善初回体験１９８０
|
|
新 規 |
¥1,980 自律神経筋膜整体◎自律神経の乱れによる全身の辛さに対応した整体。初回1980
|
|
新 規 |
¥1,980 画像で判断がつかない【慢性腰痛】の初回体験コース¥１９８０
|
|
新 規 |
¥1,980 【首・肩】首から背中にかけてのお辛さ改善コース初回体験￥1980【残3名】
|
|
新 規 |
¥1,980 【肩】30代から50代【女性】の方の為の肩こり根本改善コース初回体験¥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 どうしても慢性腰痛の辛さが取れない方の為【筋膜整体】コース初回体験￥1980
|
