最新ブログ一覧
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おはようございます。ワジマ整骨院の輪嶋です。朝から首と肩が固まっていて、振り向くだけでズーン。頭まで重くて、今日1日がもうしんどそう…。そんな状態、ありませんか。先に大事…
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おはようございます。ワジマ整骨院の輪嶋です。昨日・今日と少し暖かくなるようですが、日曜日はまた冷え込むそうですね。体が冷えると、肩や首の不調が出やすくなります。インフルエ…
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おはようございます。ワジマ整骨院の輪嶋です。デスクワークが続くと、肩がズーンと重い。夕方には「もう無理…」って、ため息が出る日ありませんか？その肩こり、肩だけが原因じゃな…
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おはようございます。ワジマ整骨院の輪嶋です。突然ですが、聞きますね。「呼吸、浅くなってませんか？」こう聞くと、だいたいこう返ってきます。「え？息苦しくはないですよ」って。…
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おはようございます。ワジマ整骨院の輪嶋です。「姿勢悪いし、肩こるんや！」…って言われたこと、ありませんか？もちろん、姿勢が崩れると肩に負担がかかるので、肩こりにつながるこ…
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おはようございます。ワジマ整骨院の輪嶋です。先週から肩こりシリーズを書いていますが、よく聞かれるのが「私の原因は何ですか？」という質問です。結論から言うと、慢性症状は「こ…
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おはようございます。ワジマ整骨院、輪嶋です。日曜日なので、今日は“軽めに効く”内容でいきます。「朝ダラダラしてしまった…」そんな日こそ、体を一度リセットしておくと、首や肩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
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輪嶋 大祐
おはようございます。ワジマ整骨院の輪嶋です。「肩こりがなかなか取れない」「腰も重い」そんな方に共通して多いのが、胸（胸郭）が固くなっている状態です。胸が硬いと呼吸が浅くな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
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輪嶋 大祐
おはようございます。ワジマ整骨院の輪嶋です。「肩こりがひどくて、頭痛もある。ずっと重くて、スッキリしたことがないんです。」今日来られた方が、最初にそう話してくれました。お…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
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輪嶋 大祐
おはようございます。ワジマ整骨院、輪嶋です。今日は「肩こり」の話です。マッサージやもみほぐし、電気でその場は楽になるのに、翌日にはまたしんどい。こういう方、かなり多いです…
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ワジマ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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