ワジマセイコツイン
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ワジマ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- 肩こり・首こり・頭痛がある人へ
- おはようございます。
ワジマ整骨院の輪嶋です。
朝から首と肩が固まっていて、振り向くだけでズーン。
頭まで重くて、今日1日がもうしんどそう…。
そんな状態、ありませんか。
先に大事なことをひとつ。
いつもと違う強い痛み、急に出た
激しい頭痛、しびれや麻痺、発熱、吐き気を伴う場合は、まず病院の受診を優先してください。
（安全確認がいちばん大切です）
そのうえで、よくある肩こり・首こり・頭痛について。
こういう不調は「その場でスッキリ」より、順番が合ったときに一気にラクになることが多いです。
無理にこじ開けようとすると、体が反発して、翌日また戻ったり、
余計に固まったりすることもあります。
だから当院では、まず状態を確認して、
いま一番邪魔しているところから順に整えることを大切にしています。
実際、初回で変化は出ても、
3回目に来た時に「えらい楽やった」って言われること、よくあります。
（ここで一気に“戻り方”が変わるんです）
回復を早めるのは、派手なセルフケアよりも、
座り方・呼吸・冷え対策みたいな「小さな修正」です。
ここまで一緒に作れると、体は自分で回復しやすくなります。
「どれを選べばいいか分からない」だけでも大丈夫です。
公式LINEで状況を送ってください。今の状態に合わせてご案内します。
ご予約は下記のクーポンをご利用ください。
明日は冷え込むようです。暖かくしてお過ごしくださいね。
ワジマ整骨院 輪嶋大祐
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