ワジマセイコツイン
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ワジマ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 「春なのに体がだるい」のは気圧と花粉のせいかも？
- 3月に入ってから、なんとなく体が重い。
朝起きても疲れが取れない。頭がぼんやりする。そんな声をよく聞きます。
こんにちは。
ワジマ整骨院、輪嶋です。
「やる気がないだけかな」と思いがちだけど、そうじゃないことが多い。
この時期は気圧の変動と花粉のダブルパンチで、自律神経が乱れやすい。」
自律神経は体温調節・睡眠・消化・免疫など、ありとあらゆる機能に関わっている。
これが乱れると、体のあちこちで「なんとなくしんどい」が起きる。
特に多いのがこのパターン。
朝起きた瞬間からすでに疲れている。
頭が重くて午後になると集中できない。
夜は眠れないのに昼間は眠い。食欲がない、または食べすぎる。
病院に行っても「異常なし」と言われる。でも確実にしんどい。
これは体が季節の変化についていけていないサイン。
ワジマ整骨院では、こういった「検査で引っかからないけどしんどい」という状態に
多く向き合ってきました。
体の表面だけでなく、お腹まわりの緊張や呼吸の浅さなど、自律神経の乱れが出やすい場所から整えていきます。
施術後に「あれ、なんか呼吸がラク」「頭が軽い」とおっしゃる方が多いですよ。
春のしんどさを「仕方ない」で終わらせないでほしい。
春のしんどさを「仕方ない」で終わらせないでほしいです。
まずはLINEからお気軽にどうぞ。
https://lin.ee/MxAwl4R輪嶋大祐
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