DAYS PILATES PREMIUM 心斎橋店【デイズ ピラティス】
デイズ ピラティス プレミアム シンサイバシテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１-1-10 プレリー心斎橋ビル5F
- 心斎橋駅・徒歩2分 クリスタ長堀南１４番出口スグ
デイズ ピラティス プレミアム 心斎橋店(DAYS PILATES PREMIUM)のブログ
最新ブログ一覧
327件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^-^*)Days PilatesのTakakoです。身体は疲れているのに、なぜか眠れないそんなことはありませんか？日中ずっと気を張っていたり、人に気を遣っていたり、“ちゃんとしな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PILATES心斎橋店です♪今回はピラティスで効果を感じるまでの回数についてです☆ピラティスは、続けるほど体の変化を実感できるエクササイズです！ 1～3回★体が伸…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYSPILATES心斎橋店です☆お身体のお悩みで特に多いのが、やはり見た目の部分です。痩せたい、身体を変えたいと思ってる方いませんか？でも無理な食事制限や運動は続か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。DAYS PILATESのShizukaです(*^^*)寒さが日に日にやわらいできましたね。今日はピラティスと浮腫みの関係についてご紹介します。夕方になると、脚が重い。朝はあんなにす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、DAYS PILATES心斎橋店です(^_-)-☆現在DAYS PILATESではパーソナルレッスンも承っています☆また、【整体×パーソナルピラティス】の体験がグループ会員様限定で【500…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは☆DAYS PILATES心斎橋店です!(^^)!2月に開催されるお楽しみレッスンについてのご案内です☆開催日★2月25日（水） 12：50～場所★心斎橋店上記で開催を予定しております(…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^-^*)Days PilatesのTakakoです。食事はしているけど、意外と不足しやすいのが“たんぱく質”たんぱく質は、筋肉や姿勢を支えるだけでなく、疲れにくい身体づくりにも欠…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^-^*)DAYS PILATESのyunaです。寒さで縮こまっていた身体がゆるみ始める春は、新しいことを始めるのにぴったりの季節です。実はこの「切り替わりの時期」こそ、ピラティ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは(*^-^*)Days PilatesのTakakoです。最近、寒さが一段と厳しくなりましたね((+_+))昨日はあちこちで雪が降っていて、身体がぎゅっと縮こまるような寒さでしたね((+_+))寒く…続きを見る
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