DAYS PILATES PREMIUM 心斎橋店【デイズ ピラティス】
デイズ ピラティス プレミアム シンサイバシテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１-1-10 プレリー心斎橋ビル5F
- 心斎橋駅・徒歩2分 クリスタ長堀南１４番出口スグ
デイズ ピラティス プレミアム 心斎橋店(DAYS PILATES PREMIUM)のブログ
2024年10月のブログ一覧
31件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/30
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪DAYS PILATESです本日は、インストラクターの紹介をさせていただきます！★ 名前 塩尻★ 出身地 大阪★ 好きな食べ物 チョコレート 、 卵料理 、 海鮮★ 趣味…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/29
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます♪DAYS PILATESです本日は、インストラクターの紹介をさせていただきます！★ 名前 Akiko★ 出身地 神戸★ 好きな食べ物 焼き鳥 、 ビール 、 ごはん★…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PIRATES心斎橋店です☆本日は、健康と美を保つには欠かせない『睡眠』についてです。皆さんは、質の良い睡眠はとれていますでしょうか？質のいい睡眠がとれている…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/25
- 投稿者：
- スタッフ
コアを構成する筋肉は、骨盤底筋群、多裂筋、腹横筋、横隔膜の4つで、ジョセフ・ピラティス氏はこれを「powerhouse（パワーハウス）」と名づけ、正しい姿勢や動きには必要不可欠なも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/24
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PIRATES心斎橋店です♪本日は、当スタジオで使用しているマシンについてです。ピラティスというとマットで行うマットピラティスが有名ですが、マシンを使って行う…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/23
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪DAYS PILATESです本日は、インストラクターの紹介をさせていただきます！★ 名前 minika★ 出身地 神戸★ 好きな食べ物 ナッツ 、 あずき★ 趣味 エアリアルフ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。DAYS PILATES心斎橋店です！美と健康を実現できるピラティスは、今では多くの方が取り組み、その効果を感じています♪しかし、ピラティスを始めたいと思っているものの、…続きを見る
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