DAYS PILATES PREMIUM 心斎橋店【デイズ ピラティス】
デイズ ピラティス プレミアム シンサイバシテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋１-1-10 プレリー心斎橋ビル5F
- 心斎橋駅・徒歩2分 クリスタ長堀南１４番出口スグ
デイズ ピラティス プレミアム 心斎橋店(DAYS PILATES PREMIUM)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PILATES心斎橋店です!(^ ^)!本日はインストラクターのプロフィール紹介です♪★名前 K.Yuko★出身地 大阪★好きな食べ物 チョコレート★趣味 ピラティス★性格…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/16
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PIRATES心斎橋です♪本日は、PIRATESの呼吸part3ということで、『胸式呼吸を身につける為のコツ』についてお伝えいたします！初心者の方はまず、胸式呼吸がしやす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/15
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます。DAYS PILATES 心斎橋店です本日は11月のレッスンスケジュールのお知らせです10月に比べて さらにレッスン枠増えております！！DAYS PILATESは 沢山のお客様に通…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/14
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！DAYSPIRATES心斎橋店です。本日も元気に営業しております♪今回はインストラクター紹介をさせていただきます☆★名前 Shizuka★出身地 和歌山★好きな食べ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PILATES心斎橋です。本日は、ピラティスの基本の『呼吸法』について第二弾！前回の記事では、『腹式呼吸』と『胸式呼吸』の違いについてご説明させていただきまし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/12
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYSPILATES心斎橋です♪本日はピラティスの基本【呼吸】について、解説させていただきます！ピラティスは胸式呼吸を用いてエクササイズを行います。皆さんは、『胸式呼…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！DAYS PIRATES心斎橋店です。本日は、インストラクターのご紹介をさせていただきます♪★名前 大山ひとみ★出身 神戸市 ★好きな食べ物 スイーツ、PFC…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは♪DAYS PILATES 心斎橋です。本日は、「ピラティス後の食事はどんなものがいい？？」についてお答えをします☆ピラティスをされている目的によって少し異なるところがござ…続きを見る -
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