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上方美学 大阪梅田店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/1/28
- お肌の生まれ変わり
- こんにちは！上方美学です。
今日はお肌のターンオーバーについてお話します。
【ターンオーバーとは？】
お肌の生まれ変わりのことです。
健康な20代だとターンオーバーは28日と言われています。
しかし年齢によってその周期が延びて
新しいお肌に生まれ変わるのが遅くなります。
【ターンオーバーの仕組み】
皮膚の最外層は4層からなり、新しい細胞は内層で生成され、
表面に向かって押し出されます。
皮膚のターンオーバーが乱れると、
乾燥や敏感肌などの肌トラブルが起こる可能性があります。
ターンオーバーを整えるためには、
ビタミンBを含む食事をするなどバランスの良い食生活、
紫外線対策、正しいスキンケアを実践することが大切です。
とっても基本的なことですが、
忙しい現代人には自分のお肌を
いたわる時間や労力がなかったりしますよね。
そんな忙しい方はエステに頼ってみるのも一つの手です！
ハーブピーリングはハーブの成分がお肌の深いところまで浸透し
ターンオーバーを促すものです。
生活習慣が乱れていてターンオーバーが正常でないお肌も
強制的にターンオーバーを促進するので、
施術後すぐにつるっとしたお肌になり、約4～5日でお肌が生まれ変わります。
今の自分のお肌を変えたい方はぜひお越しくださいね。
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