チェリッシュ(CHERISH)の口コミ一覧 (1/2)

tomoyon様
先日はSTUDIO CHRISHにお越し頂きそして素敵な口コミもありがとうございます。
年齢を重ねるごとに色んなことが気になりますよね。楽しく、そして少しだけ頑張って、今より改善、また改善を積み重ねて、目標達成できるように一緒に頑張っていきましょうね。
次回のレッスンもお会いできること楽しみにしております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

kuu- chan様
先日はSTUDIO CHERISHにお越し頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
元々ヨガもされていたので、身体の使い方もお上手でしたね。ヨガとは、動きや呼吸も違いますが、楽しくレッスン、姿勢の変化と引き締まりを感じていただけて大変嬉しいです。
是非継続して維持されていけるように二人三脚で頑張っていきましょう！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

コロン様
先日はSTUDIO CHERISHにお越し頂き、素敵な口コミもありがとうございます。ダイエット中とのことで普段、有酸素運動で頑張られて、前向きな努力がすごいです。普段使えてなさそうところにアプローチしたので、しっかり筋肉痛こられて嬉しいです。笑
体組成計で体重、内臓脂肪、筋肉バランス、たんぱく質、水分、骨量なども確認してプログラムしてレッスンしていくのでモチベーションも高く頑張っていけると思います。
夏までに目標体重目指してボディメイクも一緒に頑張りましょう！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

ひで様
先日はSTUDIO CHERISHにお越し頂きありがとうございました。
ビフォーアフターでも、姿勢が変わられて、スタイルが良くなられていたのが印象的でした！
継続してレッスンされることで、自然とキープされていくので一緒に頑張っていきましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

ntm様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございました。
マンツーマンなので、しっかり見る分、そしてその方にあう内容にさせていただくので、ntm様なかなか動ける方だと、認識し、少しきつめにさせてもらいました。
ぜひ次回も少しずつきつめにしっかりレッスンさせて頂きますね♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

きょーちゃる様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
ビフォーアフターでは、鎖骨が開いてバストアップ、首の位置も本来の位置に戻られていましたね！　このまま続けて正しい姿勢、ボディメイクも一緒に頑張っていきましょうね。
次回お会いできる事、楽しみにしております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂きそして素敵な口コミもありがとうございます。
マスターストレッチは伸び感がすごく感じられ、わかりやすいですよね。
また不安定な靴で体幹や足底も使うので、最初はきついですが、はまっていかれる方がほとんどでのめり込まれます。
ぜひ美脚、姿勢改善、腰痛にもいいので一緒にレッスン頑張っていきましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
楽しくレッスン出来たことが何より嬉しいです。ご自身の体の癖を理解することで、日頃から気にかけると少しずつ姿勢も変わってくると思います。パーソナルトレーニングでしっかりと鍛えて、姿勢とボディメイク整えていきましょうね！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
ピラティスでしっかり可動域を広げてからマスターストレッチを行うので、伸び感が感じ取れたと思います。バンジートーンを使うことで上半身と繋ぐことができ、更に効果があったのではないでしょうか？　ぜひ続けて全身をボデイメイクして頂きたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

まみっさ様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
元々姿勢もいいほうですが、ビフォーアフターが全然違っていたので、マスターストレッチ、改めてすごいなあと実感しております。また楽しくレッスンも受けて頂き光栄です！！
マスターストレッチ寝ながらもできるので、ぜひ次回挑戦してください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

キョーコ様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
ビフォーアフターではアライメントが整われていたので、しっかりと動かれていた成果ですね！！
今回はマスターストレッチとバンジートーンをメーンでおこなったので、次回ピラティスがっつり
やりましょう！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

beco様
　いつもSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
最初は呼吸が吸うのか吐くのかが、わかりづらいと思いますが、徐々に慣れていかれると思います。
決してこれじゃないとダメとかではないので、ご自身が気持ちいいと思われることが一番です。
　レッスンに来ていただくことで、心身ともに心地よく理想的な体型になれるよう、一生懸命サポートさせて
頂きます。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

みかち様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
みかち様は、元々姿勢はいいので、体幹をつけられてボディメイクされるとメリハリがついて、
健康的にも内臓の位置も引きあがるのですごくピラティスとマスターストレッチは合ってる思います。
是非体の変化を楽しみながらレッスン続けていってくださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

じゅん様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
ビフォーアフターでも、姿勢改善されて、とてもきれいなラインに整われててました。
スッキリされて大変嬉しいです!!ぜひ次回も楽しみにお待ちしております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

コロン様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂きそして素敵な口コミもありがとうございます。
前傾姿勢、反り腰、首が前に出られていましたが、姿勢改善によりお腹もへこんで
ヒップアップと首も元の位置に戻られ、とてもお綺麗でした。レッスン中は笑いが絶えず、楽しかったですね笑！！
次回またお会いできる日を楽しみにお待ちしております。
　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

ひーちゃん様、先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
骨盤がニュートラルの状態で安定していると、背骨がまっすぐに伸び、背骨の近くにある体幹を動かしやすくなります。
なかなか普段意識することもないと思うので、ぜひ、レッスンで意識しながら、癖づかせて日常の生活にも
取り入れて頂きたいです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

マナミ様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
骨盤がニュートラルポジションに戻ったことで、綺麗なS字カーブが描かれましたね。
すごく集中されてたので、結果も出たんだと思います。このまま維持するためにも、ぜひ楽しみながら、一緒に頑張っていきましょうね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　YUkiko

ユウコ様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
姿勢改善されてすごくお綺麗でした！！翌日全身筋肉痛、うれしい悲鳴です(笑)　
いくつになっても新しいことにチャレンジとする事、包容力のあるユウコ様はほんとうに素晴らしいです。
一緒にレッスン出来ること嬉しく思います。頑張ってボディメイク楽しみましょうね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙｕｋｉｋｏ

りさこ様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして感動的な口コミもありがとうございます。
インストラクター冥利に尽きます！りさこ様は、元々姿勢がいいですが、骨盤の位置が変わり、バストアップとヒップアップされていたのが印象的です。自律神経にもよく、リフレッシュされるので、このまま継続してボディメイクも楽しんでみて下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

たか様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。
ピラティスで体幹と柔軟性を整えた後にマスターストレッチを行ったので、より動きやすくなり、体全体で伸びを感じ、姿勢改善に効果があったと思います。
また次回もお友達とご一緒にレッスンお待ちしております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

ちゃんな様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵なクチコミもありがとうございます。
普段動かさない足裏などは、本当によく効くのでレッスン終わりは大地を踏みしめる感覚がすごくありましたよね！！　スッキリしたとおっしゃられてたので、大変嬉しかったです。次回腕や上半身を強化できるゴムチューブをマスターストレッチに取り付けて行うバンジートーンやってみましょうね。

渚様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂きそして素敵なクチコミもありがとうございます。
お友達もご一緒に笑いながらのレッスン大変楽しかったです。ビフォーアフターも反り腰とヒップアップされてすごくラインがおキレイになられ、感激です！！
次回またお会いできるの楽しみにしております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

くみ様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、素敵な口コミもありがとうございます。
ビフォーアフターも姿勢改善できておられ、リフレッシュされたようで大変嬉しいです！
また次回楽しみにお待ちしております。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

えり様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミありがとうございます。お体のこと年々、私もですが、いろいろとでてきますよね。ピラティスは姿勢の矯正、身体の可動域を向上することで、筋肉の緊張を和らげ痛みのレベルが低下します。また、緊張の軽減からリラックスを促しストレスの軽減にもなるので、気持ちの良い筋肉痛も踏まえて是非続けて頂きたいです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

なつみ様
STUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミありがとうございます。
最初の頃から比べると、体幹できてこられましたね。素晴しいです。足のアライメントは日頃の癖もあり、戻りがちなので、定期的にメンテナンスして頂くことで改善されると思います。
次回も笑いの絶えないレッスン楽しみにお待ちしております。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

モコ様
先日はSTUDIO CHERISHにご来店頂きありがとうございました。
そして素敵な口コミもありがとうございます。
肩こり、腰痛、軽くなられてよかったです。ビフォーアフターでは、バストアップ、ヒップアップ凄かったですね！！
是非次回は、お顔のリフトアップ組み込ませてもらいます！！！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

りなはな様
STUDIO CHERISHにご来店頂きありがとうございました。今回はピラティスとマスターストレッチの組み合わせで、初めてのマスターストレッチで笑いながら、とても楽しかったですね。
ビフォーアフターでも姿勢が真っ直ぐに、そしてデコルテすごくお綺麗でした。
次回は少し多めのマスターストレッチやってみましょうね笑
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

あやかりん様
スタジオチェリッシュにご来店頂きありがとうございました。
インナーマッスルは代謝を上げ痩せやすく、内臓の位置も本来の位置に安定させることで、
ぽっこりお腹も解消され、良い姿勢も保たれるのでいい事づくしです。
インナーマッスルは長期的に行う事がポイントなので、効果的に行なえるようにこれからも
一生懸命サポートさせて頂きます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko

Vivi様
STUDIO CHERISHにご来店頂き、そして素敵な口コミもありがとうございます。最初にたくさんのことを説明したので、頭一杯にならないかと思いましたが、呼吸の意識も理解され、自分のペースで行われてたので、動く瞑想にもなられ、すっきりされたこと大変うれしいです。
中々Vivi様もお忙しく、ご自分の身体に意識を向ける事がなかなかないと思うので、レッスンのお時間だけでも集中して自分の身体をメンテナンスしてあげてください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Yukiko