ハリルームアポヨシンキュウイン
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アポヨ鍼灸院(APOYO鍼灸院)のブログ
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投稿日：2026/2/15
- 肩こりを慢性化させる日常習慣5選
- 肩こりや首こりが慢性化している時は要注意です！
こりを放っておくと良くないことが起こるのはなんとなく皆様も想像がつくと思います。
なので慢性化させやすい日常習慣5選をお伝えします！
一つ目、目の疲れを癒さない
二つ目、いつも満腹まで食べてしまう
三つ目、肩を大きく動かすことをしない
四つ目、背中が丸まっていることの方が多い
五つ目、お水を飲む量が少ない
一つでも当てはまるのであれば要注意。
これが肩こり首こり慢性化を防ぐ第一歩です！
あなたの肩こりがどこが原因か知りたい方は一度いらしてください^ ^
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HALI room APOYO鍼灸整体院
東京都府中市本宿町
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