オンカツ ホンカクヨモギムシセンモン プラスイチド カクオウザンテン
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- 愛知県名古屋市千種区観月町１－５９ ｃｏｕｌｅｕｒｓ ｐｏｎｔｅ ２Ｆ ３号室
- 地下鉄東山線「覚王山駅」4番出口 徒歩2分
プラスイチド 覚王山店(+1°C)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 【よもぎ蒸しのおすすめの頻度】
- こんにちは。
本格よもぎ蒸し専門
温活 ・ 体質改善サロン＋１℃ 覚王山店です。
よもぎ蒸しにご興味を持たれた方から、
「どれぐらいの頻度で通うのがよいのでしょうか？」というご質問をよくいただきます。
よもぎ蒸しは、継続することで少しずつ体の変化を感じていただきやすい温活ケアです。
今回は、当サロンでおすすめしている目安をご紹介いたします。
◆基本の頻度
初めてよもぎ蒸しを受けられる方や、体を整えたい方には週に1～2回ペースがおすすめです。
体を温める習慣を作ることで、巡りをサポートしやすくなります。
まずは無理のないペースで続けてみてください。
◆冷えやむくみが気になる方
週1～2回
下半身を中心に温めることで、冷え対策やリラックス効果に繋がります。
特に冷えが強い方は、最初の1か月は少し間隔を詰めて受けられる方もいらっしゃいます。
◆婦人科系不調や体質改善を意識されている方
週1～2回前後
体のリズムに合わせて取り入れることで、変化を感じやすくなる場合があります。
月経後～排卵前の時期が選ばれることが多いです。
◆妊活中の方
体調を見ながら週1～2回
よもぎ蒸しは、妊活の為の体づくりを意識される方にも選ばれています。
無理のない範囲で、体の声を大切にしながら取り入れることが大切です。
◆リラックス・気分転換を目的とされる方
月に1～2回
忙しい日常の中で、ホット一息つく時間としてご利用いただくのもおすすめです。
よもぎ蒸しは心地よく受けていただくことが何より大切です。
当サロンでは、初めての方にも安心してお受けいただけるよう、
カウンセリングを行いながら、その方に合ったペースをご案内しています。
本格よもぎ蒸し専門 ＋1℃ 覚王山店
営業時間:10:00-21:00（土日・祝 10:00-20:00）
定休日:火曜日
予約方法:ホットペッパービューティーor公式LINE
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◆覚王山駅徒歩2分
◆名古屋市千種区観月町1-59couleurs ponte 2F 3号室
◆ハーブ漢方よもぎ蒸し
◆女性専用
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投稿者
＋1℃ 覚王山店
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