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- 《Google口コミ★4.9》荒川沖駅から車5分／駐車10台以上（整体/肩こり/肩甲骨/腰痛）
がじゅまる整体院 土浦店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 【土浦】整体に通っても腰痛が戻る理由3つ
- 3月限定クーポン実施中！
改めまして、【肩こり、腰痛、姿勢】がじゅまる整体院です。腰痛で整体に通っているのに、
「その日は楽だけど、またすぐ戻ってしまう」
そんなお悩みはありませんか？
実は、腰痛が戻ってしまうのには理由があります。
1つ目は、痛い場所だけを施術していること。
腰がつらいと腰だけに原因があると思われがちですが、実際は骨盤の傾き、股関節の硬さ、姿勢の崩れなどが関係していることも多いです。
2つ目は、日常の姿勢や体の使い方が変わっていないこと。
長時間の座り姿勢、片足重心、前かがみ姿勢などが続くと、施術後に整っても元の状態に戻りやすくなります。
3つ目は、支える筋肉がうまく使えていないこと。
インナーマッスルや体幹、骨盤まわりの筋肉が弱くなると、良い姿勢をキープできず、腰に負担がかかりやすくなります。
腰痛を根本から改善するためには、
その場しのぎではなく、姿勢・骨盤バランス・筋肉の使い方まで見ることが大切です。
当院では、腰だけを見るのではなく、
全身のバランスや姿勢を確認しながら、腰痛が戻りにくい身体づくりを目指します。
「何度も腰痛を繰り返している」
「その時は良くてもすぐ戻る」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
土浦市で腰痛・姿勢改善なら がじゅまる整体院 BC-body 土浦店へ。
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ご来店お待ちしております
整体師 国家資格保有
平賀 ヒラガ
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