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URU PILATES

ウルピラティス

  • エステ
  • リラク
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  • 大阪府八尾市桜ヶ丘３丁目４５　リバティ桜ヶ丘２号館
  • アリオ八尾から徒歩2分　近鉄大阪線近鉄八尾駅(東口)徒歩7分

ウルピラティス(URU PILATES)のブログ

最新ブログ一覧

170件のブログがあります

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  • リバーサイドヨガFESTA2026IN中之島公園
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    YOSHIMI
    リバーサイドヨガFESTA2026IN中之島公園 UP
    GWに開催されるリバーサイドヨガFESTA2026IN中之島公園に登壇させて頂くことになりました。■日時■5/4（月）16:00～17:00■場所■中之島公園芝生広場 Aエリア■クラス名■『緊張をほ…続きを見る
  • 出会いと別れの季節
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/27
    投稿者：
    YOSHIMI
    出会いと別れの季節 UP
    「すべては変化し、同じ状態は永遠には続かない」それは少し寂しさを感じることでもあるけれど、同時に“今この瞬間の尊さ”を教えてくれるもの。出会いも、時間も、環境も、ずっと同…続きを見る
  • 頑張らないのに、ちゃんと変わる
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/26
    投稿者：
    YOSHIMI
    頑張らないのに、ちゃんと変わる UP
    頑張らないのに、ちゃんと変わる。通ってくださっている方の多くが「最初は体験だけのつもりでした」「運動は正直、苦手でした」そう話してくれます。それでも今、  朝の体がラクにな…続きを見る
  • パーソナルピラティス体験
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/25
    投稿者：
    YOSHIMI
    パーソナルピラティス体験 UP
    【パーソナル体験40分】姿勢って、意識してもなかなか変わらないですよね。実は、“正しい使い方”を知るだけで身体は自然に変わります。この方も40分のレッスンで  頭の位置  背中の…続きを見る
  • 卒業
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/22
    投稿者：
    YOSHIMI
    卒業
    先日は娘の卒業式でした。お休みをいただきありがとうございました。あっという間だったけど、振り返るといろんなことがあった6年間。悩んだり、ぶつかったり、調子にのっちゃう事も…続きを見る
  • パーソナルピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/20
    投稿者：
    YOSHIMI
    パーソナルピラティス
    パーソナルピラティス50分の変化です。姿勢は意識して良くするものではなく体の使い方が整うと自然と変わります。首の位置背骨の伸び体幹の安定少し整えるだけで体は変わります。姿勢…続きを見る
  • 金曜日 月曜日朝パーソナル募集
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    YOSHIMI
    金曜日 月曜日朝パーソナル募集
    金曜日 月曜日朝パーソナル募集4月から金曜日と月曜日の朝にパーソナル枠を作ります！(他の日程も引き続き継続お問い合わせください)朝に身体を整えると呼吸が深くなり、姿勢も整い1…続きを見る
  • 足るを知る（知足）サントーシャ
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/12
    投稿者：
    YOSHIMI
    足るを知る（知足）サントーシャ
    娘が12歳の誕生日を迎えました。ここまで元気に大きくなってくれたことに改めてありがたいなぁと感じます。親として願うことは、心も体も健康でいてくれること。それだけで、もうはな…続きを見る
  • 姿勢の変化
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    YOSHIMI
    姿勢の変化
    体験ピラティス60分 ビフォーアフター最初はご本人も「特に姿勢は気にしていなくて…」とのことでした。レッスンの中で**ニュートラルな姿勢（本来の身体の位置）**をお伝えしていく…続きを見る
  • 心と体の土台を整える時間
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    YOSHIMI
    心と体の土台を整える時間
    娘の新体操の大会を見ていて感じたこと。臨機応変に動ける柔軟さ。安定した心。そして体力。この3つがあれば、案外なんでも乗り越えられるのかもしれない。思い通りにいかない場面で…続きを見る
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