最新ブログ一覧
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リバーサイドヨガFESTA2025 IN中之島公園に登壇させて頂きました。スタジオやお寺の会員様、以前勤めていたスタジオの生徒さんとの再会、娘や姪っ子、初めましての方も沢山ご参加いた…
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パーソナルレッスのお客様も最近では増えてきました。エクササイズ前に姿勢や体幹を意識するポイントをお伝えしてから、実際に動いてみると…終わったあとに自然に座った姿勢がガラッ…
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YURIE先生による特別レッスンがスタートします。5/10(土)15:00~16:00■やさしいピラティス■エクササイズの前に身体のほぐしを念入りに行います。エクササイズや呼吸法を練習しながら…
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5月パークヨガ開催いたします。空と太陽。風の流れ。鳥の声や木々のざわめき。自然を感じてゆったりと呼吸をし、心身ともにリラックスする時間。いつもとは違う新しい自分に出会える…
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ピラティスやヨガは一回クラスに参加する事で、スッキリしたり爽快感は味わえますが、劇的な身体の変化はあまりありません。継続する事で必ず身体や心の変化を実感します。昼寝をしな…
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お花祭りお釈迦さまの誕生日をお祝いするお祭りがいつもお世話になっている光明寺さんで開催されました。縁日や甘茶の振る舞いお釈迦さまの紙芝居、地域の方との交流をいたしました。…
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待ちに待った春の到来てす。皆様お元気てしょうか GWに開催されるリバーサイドヨガFESTA2025 IN中之島公園に登壇させて頂くことになりました。■日時■5/3(土)9:30～10:30 ■場所■中…
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お待たせしました！パークヨガ開催お知らせです !11月ぶりです。空と太陽。風の流れ。鳥の声や木々のざわめき。自然を感じてゆったりと呼吸をしながら簡単なポーズをします。心身とも…
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URU 1st anniversary多くの方に支えていただきましてURUスタジオは5/15に1周年を迎えます！1周年記念企画として、プラーナヤーマとシンギングボールと瞑想ランチ会の特別クラスを開催…
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日頃より、ウルをご愛顧くださりありがとうございます。この度、一部規約を変更いたします。内容は下記の通りです。■変更期日 2025年4月1日■変更内容 レッスンは2名様以上の参加…
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