最新ブログ一覧
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新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いいたします身体や心が健康であることを第一に周りの大切な人達の笑顔を沢山みれる様快適な生活のサポートを心を込めてさせて…
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いつもURUへお越しくださり誠にありがとうございます。年内最後のクラスを無事終了しました。早いもので今年もあと数時間となりました。今年5月にスタジオをオープンし、一対一のレッ…
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[太陽礼拝108回チャレンジ]108回対象クラス最終日いつもの倍の36回あっという間に達成できました だんだんと崩れてくるアライメントにハッとしたり、まだ続くのかと思ったり、無心に…
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【108回太陽礼拝2/6】土曜日クラスいかがでしたでしょうか？？108回を1日で行うのはハードルがお高めなので、私達のペースでクラスの後半に18回づつ太陽礼拝を行います。6日間対象の…
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オンラインヨガクラス開催のお知らせです。年末年始の2日間、Uru studio日頃の感謝の気持ちを込めましてささやかですが、オンラインクラス(無料参加)をご用意しております。年末年始…
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【108回太陽礼拝】108回は「煩悩の数」です。1日で行うのはハードルがお高めなので、私達のペースで普段のクラスの後半に18回づつ太陽礼拝を行います。6日間対象のクラスに参加する事…
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こんにちは！今日で11月も最終日早いですね！ウルメンバーさんからお裾分けをいただきました。柚子と柿冬を感じますね。旬のものはその時に体に必要な栄養素がたくさんあるので積極的…
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こんにちは。インストラクターのYOSHIMIです。皆さま、いつも参加いただきありがとうございます。今年も残すところあと1か月となりましたが、12月のスタジオレッスンスケジュールが完…
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UruYogaStudi 忘年会のお知らせです。今年も残すところ1か月となりました。何かと忙しい時期ですが、2024年最後にウルメンバーで楽しいひと時をすごしませんか？ウル忘年会を予定し…
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皆さんこんばんは。冷え込んできましたね。足は冷えてませんか？冷えは万病のもとと言われる様に足先が冷えると体調や心に不調を起こしやすいです。ピラティスやヨガの時間、普段使い…
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