最新ブログ一覧
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◇太陽礼拝54回とサットサンガ◇今年最後のレッスン、本当にお疲れ様でした真剣に呼吸を感じ自分と向き合い他者からのエネルギーを感じ今この瞬間に集中しながら同じ方向へ向かって…
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今年も残りわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。今週のURUはイベントが盛りだくさんです！12/26（金）18:30～19:30キャンドルナイト普段お使いのフリーパス回数券をご利…
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日頃よりレッスンにご参加いただき、誠に有難う御座います。2026年1月より、回数券（4回）を廃止とさせていただきます。新たに月4会員をスタートします！月初め1日～月末までに4回通…
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先日12月の特別クラス、キャンドルヨガを開催しました。とても幻想的で心と身体が癒されました。次回は12/26(金) 18:30～19:30開催予定しております。 ご参加お待ちしております。◇…
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＼2025年忘年会のお知らせです ／ 今年は鰻です！美味しいお料理とお楽しみで盛り上がりましょう！日時:2025年12/27(土)12:30～13:45場所:鰻のモリ会費:¥2000受付:12/13〆切 定員残…
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師走は何かと慌ただしいですが、外の状況に左右されず、ヨガでで心を落ち着かせピラティスで土台をつくり今ある幸せに感謝をし、心も身体も大掃除し新しい年を迎える準備をはじめまし…
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キャンドルの炎のゆらめきは、副交感神経を優位にしてくれます。ストレスの多い現代人の張り詰めている気持ちや不安を解きほぐし、徐々に深い呼吸へと導いてくれます。キャンドルのオ…
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＼ 12月特別クラスのお知らせ ／ 12/12.26(金) 18:30～19:302日間限定キャンドルの炎のゆらめきは、副交感神経を優位にしてくれます。ストレスの多い現代人の張り詰めている気持ちや…
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[アヒムサ/非暴力]他人に対しても自分に対しても物理的にも精神的にも暴力をふるってはいけない。と言うヨガの教え。暴力と聞くと他人に対しての行動をイメージしやすいですが、「私…
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＼年末年始休業のお知らせです／ 誠に勝手ながら、下記の期間は年末年始の休業とさせていただきます。12/28(日)～1/4(日)ご不便をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします…
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