クーポン9件 メニュー11件 あります
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ウルピラティス(URU PILATES)のクーポン
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¥2,500 都度払い￥2500  気軽に通える都度払いアリ◎
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‐ ↓↓日時別トレーニング紹介♪↓↓  参加したいトレーニングのお時間にご予約御願いします
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¥1,500 《月曜9:30～》骨盤底筋トレーニングヨガ 60分  骨盤底筋群の力が弱くなると、骨盤のゆがみ・姿勢崩れ・尿漏れ・内臓下垂しポッコリお腹など不調の原因に。継続的に鍛える事で身体をケアしていきましょう。
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¥0 《火曜10:30～》季節のヨガ 60分  東洋医学の「未病ケア」を取り入れたヨガです。 季節ごとに変化する体と心。体の気血水をめぐらせるポーズや陰陽バランスを調える呼吸法で、身心を「養生法セルフケア」します。
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¥0 《火曜19:00～》姿勢整えヨガ 60分  柔軟な背骨は怪我の予防やエネルギーの活性化、ヨガの上達など、たくさんのメリットがあります。意識的にしっかり背骨を動かし背骨に呼吸をおくりましょう！
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全 員 |
¥0 《水曜13:30～/木曜13:00～金曜11：00～》 ピラティス 60分  骨盤・胸郭・肩甲骨・頭の位置を正しく配置し、左右のバランスを整え、歪みや捻れの無い美BODYを目指しましょう！呼吸の練習や動きの説明、丁寧に進めていきます。、初心者歓迎
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¥0 《水曜18:30～》背骨コンディショニング 60分  背骨の歪みを"ゆるめる" "矯正する" "筋力Up"でリセットしていきましょう。 背骨が緩み、心もゆるやかに、穏やかに！
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¥0 《木曜9:30～金曜18：30～》身体整えヨガ 60分  日常生活でおこる左右・上下・前後差を、身体の状態を観察し、骨格・筋肉・内臓など、本来の位置で本来の働きができるよう呼吸やポーズを行う事で修正・調整し心身のバランスを整えていきます
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¥1,500 《土曜9:00～》パワービギナー 60分  立位のポーズが多めのクラスです。じっくり丁寧に身体を解しながら動いていきます。気持ち良い1日を過ごすためのスイッチとして、朝ヨガ習慣にしましょう！
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ウルピラティス(URU PILATES)のメニュー
その他メニュー（エステ）
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フリーパス ¥12,000 たくさん通いたい方におすすめ！有効期限１か月。回数を気にせず通いたい方におすすめ。 |
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姿勢整えヨガ：強度レベル★ ¥2,500～ 普段の姿勢や日常動作のクセにより生じる背骨のズレや詰まりを、前後、左右、捻りの動きで整えましょう。どんなレベルの方もご一緒に。初級～参加OK。 |
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骨盤底筋トレーニング：強度レベル★★ ¥2,500～ 女性専用、未就園児のお子様もご一緒いただけるクラスです。（保育士はいませんのでお子様から目を離さないようお願いします。） |
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季節のヨガ：強度レベル★ ¥2,500～ 体の気血水をめぐらせる優しいポーズや陰陽バランスを調える呼吸法で、身心を「セルフケア」していきます。 |
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ピラティス：強度レベル★★ ¥2,500～ 歪みや捻れの無い美BODYを目指しましょう！呼吸の練習や動きの説明、丁寧に進めていきますので、初心者の方も参加できるクラスです。 |
ヘッド
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4回チケット ¥8,000 4回チケット 8000円 有効期限１か月。１回あたり2000円 |
岩盤浴・溶岩浴・ゲルマ温浴
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5回チケット ¥11,500 5回チケット 11500円 有効期限３ヵ月。１回あたり２３００円 |
フェイシャル
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都度払い ¥2,500 都度払い 2500円 |
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背骨コンディショニング：強度レベル★★ ¥2,500～ 背骨の歪みを"ゆるめる" "矯正する" "筋力Up"でリセットしていきましょう。背骨が緩み、心もゆるやかに、穏やかに！ |
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左右・上下・前後カラダ整えヨガ：強度レベル★ ¥2,500～ 骨格・筋肉・内臓など、本来の位置で本来の働きができるように呼吸やポーズを行う事で修正・調整し心身のバランスを整えていきます。 |
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パワービギナー：強度レベル★★ ¥2,500～ 立位のポーズが多めのクラスです。じっくり丁寧に身体を解しながら動いていきます。気持ち良い1日を過ごすためのスイッチとして、朝ヨガ習慣に！ |
備考
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