アシツボリフレセンモンテンルナスパカシワ
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- 千葉県柏市旭町１-３-３ マスダビル2階
- JR常磐線 / 柏駅西口から徒歩4分【朝10時～夜23時】国道6号線沿い
ルナスパ柏のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- 本日最短10：30～ご案内可能です☆彡
- こんにちは、ルナスパ柏店のREIです(^^)
本日、最短10:30～夕方まで比較的ご案内しやすい状況です☆
今日は空き状況とあわせて、最近多い「冷えと睡眠の質低下」についてお話します。
寒暖差やお仕事の忙しさで自律神経が乱れやすい時期ですね。柏駅周辺でも足ツボや柏 マッサージを探してご来店くださる方が増えています。特に「足が冷えて眠りが浅い」「朝スッキリ起きられない」というお声が目立ちます。
足は“第二の心臓”と呼ばれ、血流を押し戻す大切なポンプ役です。足裏が硬くなると全身の巡りが滞り、冷え改善が難しくなります。巡りが整うことで、睡眠不足改善や眼精疲労 改善にもつながるのです。
ルナスパ柏では足湯でしっかり温めてから足つぼを行い、反射区を丁寧に刺激します。さらにヘッドスパを組み合わせることで、自律神経へダブルアプローチ。プラネタリウム空間の中で、心までゆるむ時間をお過ごしいただけます。
ご自宅では、湧泉（足裏の中央よりやや指寄り）を親指でゆっくり5秒押して離すを5回ほど。深呼吸と一緒に行うとより効果的です（´-`）.oO
本日は10:30以降、夕方までスムーズにご案内可能です。冷えや疲れを解消したい方はぜひこの機会に。柏駅近くのルナスパ柏でお待ちしております。
ルナスパ柏 REI
#柏足つぼ#柏マッサージ#柏ヘッドスパ#冷え改善#自律神経#睡眠不足改善#足裏#フットケア#柏駅#ルナスパ柏
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