アシツボリフレセンモンテンルナスパカシワ
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ルナスパ柏のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/29
- 花粉症もやわらげる足ツボ♪
- こんにちは♪ルナスパ柏店のAYAKAです(*´ω`*)
最近、くしゃみや鼻づまり、目のかゆみでお悩みのお客様がとても増えています(>_<)季節の変わり目は体調も崩しやすく、なんとなくスッキリしない日が続きますよね。
私もこの時期は外に出るたびに花粉が気になってしまい、帰宅後すぐに手洗いうがいを徹底しています！そんな中で改めて大切だなと感じたのが「体の内側から整えること」です♪
実は足裏には、鼻や目、肺など花粉症に関係する反射区がたくさん集まっています。ここをしっかり刺激することで、血流やリンパの流れが良くなり、免疫バランスのサポートにもつながります。ルナスパ柏では足ツボとヘッドスパを組み合わせることで、自律神経にもアプローチし、よりスッキリ感を実感していただけます(*^^*)
ご自宅でのセルフケアとしては、足裏の「湧泉（ゆうせん）」というツボをお風呂上がりに優しく押すのがおすすめです♪体がポカポカしてリラックス効果も高まりますよ！
つらい花粉の季節も、体の巡りを整えることで少しでも快適に過ごせますように(^^)お疲れの方はぜひルナスパ柏で癒されにいらしてくださいね☆彡
ルナスパ柏 AYAKA
#足つぼ#花粉症対策#柏マッサージ#柏ヘッドスパ#自律神経#冷え改善#リンパマッサージ#疲労改善
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