アシツボリフレセンモンテンルナスパカシワ
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- 千葉県柏市旭町１-３-３ マスダビル2階
- JR常磐線 / 柏駅西口から徒歩4分【朝10時～夜23時】国道6号線沿い
ルナスパ柏のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 本日最短10:30～ご予約◎
- こんにちは、ルナスパ柏店のREIです☆彡
本日、最短10:30～が案内可能です！
最近は季節の変わり目で、自律神経の乱れやお疲れを感じる方がとても増えています。気温差や新生活の影響で、なんとなく身体が重い…そんなお声も多いです(´ω`)
私自身もこの時期は、朝晩の寒暖差で身体がこわばりやすく、気付くと肩や首に力が入ってしまうことがあります。そんな時は、ゆっくりお風呂に浸かりながら足先を温めたり、軽く足裏をほぐすようにしています。足元から血流を促すことで、全身がポカポカしてリラックスしやすくなりますよ♪
ルナスパ柏では、足ツボリフレとヘッドスパを組み合わせることで、血流改善と自律神経のバランスを整えていきます。特にこの季節は、冷えやむくみ、睡眠の質低下にお悩みの方におすすめです。施術前の足湯や水素水で巡りを高めてからケアすることで、より深いリラックスへと導きます(^^)
ご自宅でのセルフケアとしては、足裏の「湧泉（ゆうせん）」というツボを優しく押すのもおすすめです。疲労回復や冷え対策に効果的で、寝る前に行うと眠りの質も上がりやすくなります♪
本日はまだご案内可能なお時間がございますので、お疲れを感じている方はぜひこの機会にご利用くださいませ。プラネタリウム空間で、心身ともにゆったりとした時間をお過ごしください(^^)
ルナスパ柏店 REI
#ヘッドスパ#柏ヘッドスパ#柏マッサージ#足つぼ#自律神経#睡眠不足#冷え改善#むくみ#リフレクソロジー
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