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もりおか鍼灸接骨院 肩こり改善×美姿勢矯正×はり専門【天王寺/阿倍野】

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もりおか鍼灸接骨院 天王寺 阿倍野のブログ

2026年2月のブログ一覧

23件のブログがあります

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  • 肌荒れ急増中?乾燥と血流不足に注意
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    森岡 昭
    乾燥が強まる季節、「いつも以上に肌が荒れる…」と感じていませんか?空気の乾燥に加え、血流不足が進むと肌のバリア機能が低下し、乾燥だけでなく、赤み・かゆみ・粉ふきが起こりや…続きを見る
  • 日照不足で揺らぐ女性の心と自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    森岡 昭
    ■ 最近こんなことありませんか?・なんとなくイライラする・理由はないのに気分が落ちる・ため息が増えた・寝てもスッキリしない・首や肩がガチガチ年度末の忙しさや人間関係の変化…続きを見る
  • 花粉シーズン初期の不調と肩こり対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    森岡 昭
    【花粉シーズン初期の不調と肩こり】今日は雨上がり。地面に落ちた花粉が乾燥とともに舞い上がり、実は花粉量が増えやすいタイミングです。最近、こんな症状は出ていませんか?■ 鼻…続きを見る
  • 雨模様で脚パンパン?むくみと重さの水滞対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    森岡 昭
    【雨の日は要注意?むくみ・重だるさ(水滞傾向)】今日は雨模様ですね。こんな日は「なんとなく体が重い」「脚がパンパン」「やる気が出ない」と感じやすくなります。東洋医学では、…続きを見る
  • 暖かい日のあとに増える胃腸不調
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    森岡 昭
    【気温17℃で油断? 冷たい物のとり過ぎに注意】◆ 週末、少し暖かくなりましたね最高気温が17℃前後。「やっと春らしい」と感じる気温ですが、その“少しの暖かさ”で・冷たい飲み…続きを見る
  • 週末の気温上昇で増える頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    森岡 昭
    【頭痛(緊張型・片頭痛)】気圧変動と肩首の緊張で悪化しやすい時期です。■この時期に頭痛が増える理由季節の変わり目は気圧の変動が大きく、自律神経が乱れやすくなります。さらに…続きを見る
  • 暖かいのにだるい…首肩こりの落とし穴
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    森岡 昭
    【首・肩こりの悪化】■ なぜ寒いとこりが強くなるのか気温が低いと体は熱を逃がさないように無意識に力が入り、筋肉がこわばります。特に首・肩まわりは冷えの影響を受けやすく、血…続きを見る
  • 年度末に急増!ぎっくり腰と急な腰痛
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    森岡 昭
    ぎっくり腰・急な腰痛が増える時期年度末は仕事が忙しくなり、バタバタと過ごす日が増える時期です。知らないうちに疲労がたまり、体は常に緊張状態になっています。そこに「冷え」が…続きを見る
  • 寒暖差で乱れる自律神経と春のだるさ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    森岡 昭
    【寒暖差による自律神経の乱れ】■ 今の時期はなぜ不調が出やすい?朝晩はまだ冷えるのに、週末は20度近くまで気温が上がる予報。1日の中でも気温差が大きく、体はその変化に合わせよ…続きを見る
  • 春バテ予防は今から!気を整える習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    森岡 昭
    【春に向けた「気」の準備不足】まだ寒さは残りますが、暦の上では少しずつ春へ向かっています。東洋医学では、春は「気」が外へ伸びやかに発散していく季節。しかし冬の疲れを持ち越…続きを見る

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もりおか鍼灸接骨院 天王寺 阿倍野のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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