最新ブログ一覧
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更年期の不調に。ドライヘッドスパで心と体をリセット♪「なんとなく疲れがとれない」「気分が落ち込みやすい」「眠りが浅くてスッキリしない」そんな不調を感じていませんか？40代～…
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こんばんは♪本日は福岡で1人ランチにオススメのお店をご紹介します☆それは「春水堂(チュンスイタン)」です！！ご存知の方も多いと思いますが、私はこのお店が大好きで10年くらい通…
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おはようございます♪4月に入り新生活がスタートしましたね☆寒暖差も激しく、体調を崩される方も多いようですが、しっかりと免疫力を高めて健康な体づくりを一緒に頑張りましょう！…
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ストレスで腸の働きが悪くなる？人は強いストレスを感じると交感神経が優位になり、腸の働きが抑えられます！その結果・便秘になりやすい(腸のぜん動運動が低下)・ガスが溜まりやすい…
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当サロン大人気の【ワコナルビューティー】◯出す身体にとって有害な成分を排出！食品添加物や脂肪分、糖化物質、体内の有害貴金属を吸着して排出！◯守る糖質カット、抗酸化NO.1成分…
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こんにちは♪今回はセロトニンの主な働きについてお伝えします☆セロトニン(幸せホルモン)の主な働き1 心を安定させる 不安やイライラを抑える うつ病とも関係深く、セロトニンが不…
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こんにちは♪本日は幸せホルモン「セロトニン」についてお伝えします☆幸せホルモン「セロトニン」は90%以上がなんと"腸"でつくられますセロトニンは感情の安定やリラックスに関与す…
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こんにちは♪本日は「第二の脳」についてお伝えします☆まず腸は脳とは別に独立して働くネットワークを持っています例えば私たちは食べ物を消化しようと意識しなくても、腸は自動的に…
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こんにちは♪本日は「脳脊髄液が滞ると？...」についてお伝えします☆1 浮腫みやすくなる朝起きた時に顔がパンパンの場合はそのせいかもしれません2 頭痛や重だるさ脳脊髄液が滞ると…
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こんにちは♪脳脊髄液(のうせきずいえき)聞いたことはありますか？脳脊髄液とは…脳や脊髄を包んでいる透明な液体のことです◎役割1 脳と脊髄の保護頭をぶつけた時などに、脳が直接ダ…
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