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野本鍼灸整骨院 東十条院

ノモトシンキュウセイコツイン ヒガシジュウジョウイン

  • リラク
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都北区東十条4-8-15-102
  • 東十条駅徒歩5分 【整体/矯正/骨盤矯正/美容鍼/鍼灸】

野本鍼灸整骨院 東十条院のブログ

最新ブログ一覧

98件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "鏡を見ると「肩の高さが左右で違う気がする…」と感じることはありませんか?姿勢のクセ、利き手の偏り、仕事中の偏った動作など、さまざまな原因がありますが、多くの方に共通して…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    "冬になると「冷えが強くなった」「疲れが取れにくい」と感じやすくなります。そんな時におすすめなのが“黒い食材”!黒豆、黒ごま、黒きくらげ、ひじきなどは体の巡りを良くし、冷…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    腰が重い原因は“骨盤の傾き”かもしれません!    "「最近腰が重い…」「立っているだけで疲れる」という方は、骨盤が前に傾きすぎている“前傾タイプ”の可能性が高いです!骨盤が…続きを見る
  • 冬の朝に起こしやすい「ぎっくり腰」の背景
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!冬の朝、布団から起きる瞬間や靴下を履くときに腰に違和感を感じることはありませんか?寒さで筋肉や靭帯が硬くなり、朝のちょっとした動き…続きを見る
  • 寒さで丸くなった身体をスッキリ!姿勢矯正のすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!冬は寒さで自然と身体が丸まり、肩や腰に負担がかかりやすくなります。長時間のデスクワークやスマホ姿勢が重なり気づかないうちに身体が歪…続きを見る
  • 意外と多い?冬の頭痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!最近、頭痛がすると感じる方も増えてきたのではないでしょうか?寒い日が続くと肩や首が張って頭痛を感じやすくなる方もいます。肩や首の筋…続きを見る
  • 寒い時期に多い「足のつり」について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!冬になると、夜中や早朝にふくらはぎがピキっと痛むことはありませんか?筋肉が冷えて硬くなることで、足がつりやすくなります。寒さで血流…続きを見る
  • 自宅で出来る冬の身体ケア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!冬は冷えやすく、肩こり・腰痛・関節の痛みが出やすい季節...こうした不調を和らげるためには、まず家で出来る”温め習慣”がとても大切で…続きを見る
  • 関節がズキッとしやすい季節。関節痛を防ぐポイント!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!冬になると、膝や指の関節が「ズキッと」痛んだり、動き始めにこわばりを感じる方が増えます。これは寒さで血行が悪くなり、関節まわりの筋…続きを見る
  • 冷えと姿勢の乱れを撃退!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!野本鍼灸整骨院東十条院です!今日からグッと冷え込みましたが、身体の調子はいかがでしょうか?冷え込みが強くなると、肩や腰まわりが固まりやすくなり姿勢も崩れがちに…続きを見る

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野本鍼灸整骨院 東十条院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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