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【整体/肩こり/腰痛/姿勢矯正/骨盤矯正】金森整体院 土呂

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  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県さいたま市北区土呂町1丁目18-10 プラティコ325 1F北側
  • JR土呂駅西口より徒歩1分

金森整体院 土呂のブログ

最新ブログ一覧

143件のブログがあります

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  • デスクワークが原因?平背による姿勢の崩れに注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    金森
    こんにちは!金森整体院のブログへようこそ。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で、背中がまっすぐになりがちではありませんか?現代社会では、背中の自然なS字カーブが失…続きを見る
  • 猫背改善で疲れにくい体に!毎日を快適に過ごそう
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    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    金森
    こんにちは!金森整体院のブログへようこそ。今回は、猫背がもたらす「疲れやすさ」と、それを改善することで得られる「疲れにくい体」についてご紹介します。猫背を改善すると、日々…続きを見る
  • 整体×超音波療法!その相乗効果とは?
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    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    金森
    こんにちは!金森整体院のブログへようこそ。超音波療法とは?超音波療法は、音波の振動を利用して体の奥深くにアプローチする施術法です。手技では届きにくい深層の筋肉や関節にも働…続きを見る
  • 疲労回復に◎お風呂の入り方講座
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    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    金森
    こんにちは!金森整体院のブログへようこそ。一日の終わり、湯船につかると「ふぅ~」と心がゆるみますよね。実はこの“ふぅ~”がとっても大事!入浴には、身体の疲労や筋肉のコリを…続きを見る
  • 睡眠不足が肩コリを悪化させる理由
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    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    金森
    こんにちは!金森整体院のブログへようこそ。「最近、肩が重い…」「マッサージしてもすぐ戻る」そんなお悩みの原因、もしかしたら“睡眠時間”にあるかもしれません。実は、睡眠と筋…続きを見る
  • コリが取れない原因は自律神経?
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    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    金森
    こんにちは!金森整体院のブログへようこそ。「マッサージを受けても、すぐにまたコリが戻ってしまう…」そんな経験はありませんか?実はその背景に、自律神経の乱れが関係しているこ…続きを見る
  • スウェイバックを防ぐ日常の簡単セルフケア
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    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    金森
    こんにちは!金森整体院のブログへようこそ。「スウェイバック」は、骨盤が前に傾き、腰が過度に反った姿勢のことで、多くの人が気づかないうちに陥りがちな姿勢不良です。この姿勢が…続きを見る
  • EMSで冷え性改善!基礎代謝を上げてぽかぽか体質へ
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    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    金森
    こんにちは!金森整体院のブログへようこそ。「手足がいつも冷たい」「冬はもちろん、夏でも冷房で冷えてしまう」そんな冷え性に悩んでいませんか? 実は、冷え性の原因のひとつに筋…続きを見る
  • X脚ってなに?特徴と原因とは
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    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    金森
    こんにちは!金森整体院のブログへようこそ。見た目にも影響する「X脚」。なんとなく脚がまっすぐじゃない…と気になっていませんか?X脚とは、両足をそろえて立ったときに膝はくっつ…続きを見る
  • 気になるO脚の原因と対策とは?
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    投稿日:
    2025/4/5
    投稿者:
    金森
    こんにちは!「立ったときに膝がくっつかない」「脚がまっすぐに見えない」…そんなお悩みをお持ちの方は、“O脚”かもしれません。O脚とは、両足をそろえて立ったときに膝の間が開い…続きを見る

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金森整体院 土呂のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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